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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
大多數(shù)情況下，四肢酸痛無力可能是由于長時(shí)間的姿勢(shì)引起的，或者是長時(shí)間重復(fù)某個(gè)動(dòng)作引起的局部肌肉痙攣，導(dǎo)致肌肉充血水腫，產(chǎn)生無菌性炎癥，伴有肌肉勞損，經(jīng)常長時(shí)間坐在辦公室，特別是夏天，經(jīng)常吹空調(diào)和風(fēng)扇，會(huì)導(dǎo)致四肢酸痛無力。另外要排除是否有脊髓型頸椎病。神經(jīng)損傷也會(huì)引起四肢酸痛無力，需要手術(shù)治療。
四肢酸痛無力是怎么回事
1、最常見的因素是周期性低鉀血癥和低鈉血癥。人在周期性低鉀血癥時(shí)，會(huì)出現(xiàn)肢體酸痛、全身無力無力等臨床癥狀和表現(xiàn)。
2、四肢酸痛無力，在病毒性感冒的早期和早期常出現(xiàn)上述臨床癥狀和表現(xiàn)。此時(shí)是機(jī)體形成抗原、抗體和免疫復(fù)合物排泄病毒的臨床癥狀。
3、四肢經(jīng)常感到酸痛無力，可能是運(yùn)動(dòng)過度，運(yùn)動(dòng)方式不正確造成的橫紋肌溶解癥，大量的肌酸激酶會(huì)沉積在骨骼上，造成四肢酸痛無力。
4、此外，前一天如果飲酒，體內(nèi)會(huì)積聚過多的乳酸，當(dāng)體內(nèi)骨骼肌積聚過多的乳酸時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)肢體酸痛、疲勞等癥狀。
四肢酸痛無力要注意什么
1、建議患者在生活中適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，消除體內(nèi)水分效果。
2、患者可以在日常生活中盡量多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，同時(shí)保證近期充足的睡眠，慢慢調(diào)理和改善身體。
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