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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
50歲女性體型較肥胖，且患高血糖，需要通過(guò)改變飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等方法來(lái)改善，可以減輕對(duì)身體造成的危害。
1.改變飲食習(xí)慣：需要逐漸減少攝入高糖、高脂肪和高熱量的食物，增加蔬菜、水果和蛋白質(zhì)的攝入量。合理的飲食安排可以幫助患者控制血糖水平，減輕體重。
2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：需要參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，控制自身體重，運(yùn)動(dòng)可以幫助患者消耗體內(nèi)多余的糖分和脂肪，調(diào)節(jié)血糖水平，增強(qiáng)心血管功能，減輕體重。承擔(dān)一些適宜的有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、游泳等。
3.藥物治療：可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等，可達(dá)到降糖效果。
高血糖問(wèn)題需要進(jìn)行全面的治療和管理，在治療的過(guò)程中，如果癥狀持續(xù)沒(méi)有改善，要更換治療方法。
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