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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺發(fā)育是女性在青春期的一個重要生理變化過程，一般來說，乳腺發(fā)育的過程主要分為四個階段，包括原始乳頭和小葉的形成、乳腺管的生長、脂肪和結(jié)締組織的增加、乳暈和乳頭的發(fā)育。
1.原始乳頭和小葉的形成：青春期前，女孩的乳腺組織處于休眠狀態(tài)，只有少量的乳腺導(dǎo)管和脂肪組織。在乳腺發(fā)育的最初階段，乳頭和小葉開始發(fā)育。
2.乳腺管的生長：隨著乳腺管的生長，卵巢開始分泌雌激素，雌激素會刺激乳腺導(dǎo)管和腺泡的生長，同時脂肪組織也會增加，使乳腺組織逐漸增加。
3.脂肪和結(jié)締組織的增加：隨著雌激素的影響，乳腺組織內(nèi)的脂肪和結(jié)締組織增加，使得乳房變得更加豐滿。
4.乳暈和乳頭的發(fā)育：乳暈和乳頭的顏色逐漸加深，乳頭也逐漸變得更加突出。
在乳腺發(fā)育期間，女性應(yīng)該注重保持良好的生活習(xí)慣，保持均衡的飲食，避免過度攝入咖啡因和脂肪，保持適量的運(yùn)動，同時注意乳腺的衛(wèi)生。如果在乳腺發(fā)育期間出現(xiàn)異常的情況，比如乳房異常腫塊、乳頭溢液等，應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行檢查。
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