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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
頭疼發(fā)涼可能是由多種原因引起的，包括感冒、壓力、貧血、頸椎病等。
感冒是引起頭疼發(fā)涼的常見原因之一。當病毒感染呼吸道時，身體會產(chǎn)生炎癥反應，導致頭疼、發(fā)冷、喉嚨疼痛等癥狀。
壓力也是導致頭疼發(fā)涼的常見原因之一。長期處于高壓狀態(tài)下，身體會產(chǎn)生應激反應，導致頭疼、發(fā)冷、乏力等癥狀。
貧血也可能導致頭疼發(fā)涼。貧血時，身體的氧氣供應不足，導致頭疼、乏力、發(fā)冷等癥狀。
頸椎病也可能導致頭疼發(fā)涼。頸椎病時，頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生會壓迫頸部血管和神經(jīng)，導致頭疼、頸部僵硬、發(fā)冷等癥狀。
除了以上常見原因外，頭疼發(fā)涼還可能與其他疾病有關(guān)，如高血壓、低血糖、顱內(nèi)感染等。如果頭疼發(fā)涼持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動、充足睡眠等，以預防頭疼發(fā)涼的發(fā)生。同時，要注意減輕壓力，保持心情舒暢，避免過度勞累和長時間使用電子設(shè)備等。
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