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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
睡覺時(shí)忽然全身不能動(dòng)是一種被稱為睡眠癱瘓的現(xiàn)象。
睡眠癱瘓通常發(fā)生在人們進(jìn)入或離開快速眼動(dòng)睡眠階段的時(shí)候。在快速眼動(dòng)睡眠中，人的眼球會(huì)快速移動(dòng)，大部分夢(mèng)境也發(fā)生在這個(gè)階段。在這個(gè)階段，人的肌肉會(huì)處于一種無力狀態(tài)，這是大腦為了防止人在夢(mèng)境中隨意動(dòng)作而進(jìn)行的一種保護(hù)性措施。然而，有時(shí)候人在這個(gè)階段意識(shí)到自己正處于夢(mèng)境中，但肌肉仍處于無力狀態(tài)，這就會(huì)導(dǎo)致睡眠癱瘓的發(fā)生。
除了進(jìn)入或離開快速眼動(dòng)睡眠階段外，睡眠癱瘓還可能與一些其他因素有關(guān)。例如，睡眠不足、壓力過大、焦慮、抑郁、睡眠呼吸暫停綜合癥等都可能增加發(fā)生睡眠癱瘓的風(fēng)險(xiǎn)。
如果經(jīng)常出現(xiàn)睡眠癱瘓的情況，建議咨詢一下醫(yī)生，排除是否存在一些其他的潛在健康問題。同時(shí)，也可以考慮進(jìn)行一些心理治療來幫助緩解睡眠癱瘓帶來的焦慮和恐懼。
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睡覺時(shí)干咳怎么回事
李紅梅 主任醫(yī)師
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李劼若 主任醫(yī)師
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睡覺時(shí)翻身眩暈怎么回事
徐雪 主治醫(yī)師
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晚上睡覺時(shí)胸痛是怎么回事
楊爽 副主任醫(yī)師
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睡覺時(shí)心慌睡不著怎么回事
喬志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
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小孩睡覺時(shí)抽搐怎么回事呢？
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早上睡覺時(shí)抽搐
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺時(shí)抽搐的原因
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睡覺時(shí)腦子清醒不能動(dòng)怎么回事
睡覺時(shí)腦子清醒不能動(dòng)是一種稱為睡眠麻痹的現(xiàn)象，它在科學(xué)上被稱為睡眠癱瘓。睡眠癱瘓是指在睡眠和醒來之間的狀態(tài)下，人體無法動(dòng)彈但大腦仍然清醒的情況。睡眠癱瘓通常發(fā)生在入睡或者醒來時(shí)，人體的肌肉無法動(dòng)彈，即... 詳細(xì)»
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睡覺時(shí)出現(xiàn)幻聽且全身不能動(dòng)
睡覺時(shí)出現(xiàn)幻聽且全身不能動(dòng)是一種特殊的睡眠障礙，被稱為睡眠癱瘓，可能是遺傳因素、精神壓力過大、睡眠環(huán)境不佳等原因?qū)е碌?，可以通過建立健康的生活習(xí)慣、調(diào)整睡眠環(huán)境、采用放松技巧等方式來治療。一、原因1.... 詳細(xì)»
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睡覺時(shí)腦子清醒不能動(dòng)是怎么回事
睡覺時(shí)腦子清醒但不能動(dòng)，通常是由于一些因素導(dǎo)致的。以下是一些可能的原因：1.藥物影響：某些藥物可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致清醒但不能行動(dòng)的情況發(fā)生。這些藥物可能包括安眠藥、抗抑郁藥和抗焦慮藥等。2.夢(mèng)魘：... 詳細(xì)»
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睡覺時(shí)全身抽搐怎么回事
睡覺時(shí)全身抽搐可能是由多種原因引起的，以下是一些常見的原因：1.睡眠性癲癇：這是一種在睡眠過程中發(fā)作的癲癇類型，患者可能會(huì)出現(xiàn)全身抽搐、意識(shí)喪失等癥狀。2.低血鈣：血鈣水平過低會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增加... 詳細(xì)»
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睡覺時(shí)全身動(dòng)不了怎么回事
這種情況可能是發(fā)生在睡眠麻痹現(xiàn)象中，也稱為“睡眠癱瘓”。睡眠麻痹是一種睡眠障礙，發(fā)生在入睡或者醒來時(shí)，全身肌肉無法動(dòng)彈，伴隨著一種被壓迫的感覺。通常情況下，這種麻痹會(huì)在幾秒鐘至幾分鐘后自行解除。睡眠麻... 詳細(xì)»
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