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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
哺乳期按壓右邊乳房疼可能是由多種原因引起的，以下是一些常見(jiàn)的原因和可能的解決方法：
1.漲奶：哺乳期乳房會(huì)產(chǎn)生大量的乳汁，如果乳汁沒(méi)有及時(shí)排出，乳房就會(huì)變得腫脹和疼痛?？梢試L試以下方法緩解：
-頻繁哺乳或使用吸奶器吸出乳汁，以保持乳房通暢。
-喂奶前熱敷乳房，幫助放松乳房組織。
-喂奶時(shí)，讓寶寶正確吸吮，確保含住大部分乳暈，以減少乳頭疼痛。
2.乳腺炎：乳腺炎是哺乳期常見(jiàn)的乳房感染，通常由細(xì)菌感染引起。癥狀包括乳房疼痛、紅腫、發(fā)熱等。以下是一些應(yīng)對(duì)措施：
-繼續(xù)頻繁哺乳，讓寶寶吸吮患側(cè)乳房，幫助排出乳汁和減輕炎癥。
-喂奶后冷敷乳房，緩解疼痛和腫脹。
-注意乳房清潔，保持乳頭干燥。
-如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)抗生素治療。
3.乳頭皸裂：乳頭皸裂可能導(dǎo)致乳房疼痛，尤其是在喂奶時(shí)。以下是一些建議：
-每次喂奶后，擠出一些乳汁涂抹在乳頭和乳暈上，自然風(fēng)干，以保護(hù)乳頭。
-使用乳頭保護(hù)霜或羊脂膏。
-調(diào)整喂奶姿勢(shì)，確保寶寶正確吸吮，減少對(duì)乳頭的刺激。
4.乳腺堵塞：乳腺管堵塞也會(huì)引起乳房疼痛?？梢試L試以下方法：
-輕輕按摩乳房，從乳房四周向乳頭方向推擠，幫助疏通乳腺管。
-喂奶時(shí)變換寶寶的吸吮位置，以促進(jìn)乳汁流通。
-增加喂奶頻率，讓寶寶頻繁吸吮。
5.其他原因：除了上述常見(jiàn)原因外，乳房疼痛還可能與乳房外傷、乳腺增生等有關(guān)。如果疼痛持續(xù)或伴有其他異常癥狀，如發(fā)熱、乳頭溢液等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。
需要注意的是，在哺乳期，保持良好的哺乳習(xí)慣和乳房護(hù)理非常重要。如果乳房疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)的哺乳顧問(wèn)，以獲得更準(zhǔn)確的診斷和建議。同時(shí)，媽媽們也要注意休息，保持心情愉快，這有助于促進(jìn)乳汁分泌和身體健康。
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