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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
奧利司他膠囊是一種減肥藥，通過抑制胃腸道脂肪酶的活性，減少脂肪的吸收，從而達(dá)到減肥的效果。一般來說，堅(jiān)持服用奧利司他膠囊可以幫助減少體重。根據(jù)臨床研究，服用奧利司他膠囊的患者平均可以在6個(gè)月內(nèi)減少體重3-7公斤。但是，這只是一個(gè)大致的估計(jì)，具體的減肥效果還需要根據(jù)個(gè)人情況來確定。
除了藥物治療外，減肥還需要配合健康的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)。奧利司他膠囊可以幫助減少脂肪的吸收，但是如果仍然攝入過多的熱量，減肥效果就會(huì)受到影響。因此，建議在服用奧利司他膠囊的同時(shí)，控制飲食，減少高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等健康食物的攝入。
此外，適量的運(yùn)動(dòng)也可以幫助燃燒卡路里，促進(jìn)脂肪的消耗。建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、跑步、游泳等。
總之，堅(jiān)持服用奧利司他膠囊可以幫助減少體重，但是減肥效果還需要結(jié)合健康的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。在服用藥物之前，建議咨詢醫(yī)生的意見，以確保藥物的安全性和有效性。
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奧利司他膠囊?guī)滋煲娦?/h2>
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