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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
膽結石是一種常見的膽道系統(tǒng)疾病，指發(fā)生在膽囊內(nèi)的結石所引起的疾病，包括膽囊結石、原發(fā)性膽管結石和繼發(fā)性膽管結石。以下是一些預防膽結石復發(fā)的建議：
1.控制體重：肥胖是膽結石的一個重要危險因素。保持健康的體重可以降低患膽結石的風險。
2.健康飲食：飲食對預防膽結石病復發(fā)非常重要。建議選擇低脂肪、高纖維的飲食，如蔬菜、水果、全麥面包、瘦肉、魚類等。避免食用高脂肪、高膽固醇的食物，如油炸食品、動物內(nèi)臟、奶油等。
3.定期運動：適量的運動可以促進膽汁的流動，降低膽固醇水平，從而減少膽結石的形成。建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。
4.戒煙限酒：吸煙和飲酒都會增加患膽結石的風險。戒煙限酒可以降低患病風險。
5.控制糖尿?。禾悄虿』颊呋寄懡Y石的風險較高?？刂蒲撬娇梢越档突疾★L險。
6.定期體檢：定期進行體檢可以及早發(fā)現(xiàn)膽結石病的復發(fā)，并采取相應的治療措施。
總之，預防膽結石復發(fā)需要綜合考慮生活方式、飲食習慣和健康狀況等多個方面。如果已經(jīng)患有膽結石，建議按照醫(yī)生的建議進行治療和管理，并定期進行體檢。
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膽結石確定膽結石，膽結石很大
膽結石很大可能是不良飲食習慣、身體肥胖、遺傳因素、膽囊炎、膽管炎等原因引起，可以遵醫(yī)囑選擇一般治療、藥物治療，手術治療等。1、不良飲食習慣：經(jīng)常吃高鈣和高膽固醇食物，可能會影響身體代謝，引發(fā)膽結石，需... 詳細»
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查出膽結石，要做膽結石手術
膽結石是一種常見的膽囊疾病，是在膽囊內(nèi)形成的固體結晶物質，通常由膽固醇或結晶膽紅素組成。膽結石會導致膽囊炎癥、膽囊感染、黃疸等嚴重并發(fā)癥，因此一旦確診了膽結石，通常需要進行手術治療。膽結石手術是目前治... 詳細»
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膽結石膽管結石
膽結石和膽管結石是膽囊和膽管內(nèi)形成的結石，其臨床表現(xiàn)和治療方法都不同。1、膽結石膽結石是指膽囊內(nèi)形成的結石，常見的類型有膽固醇結石、黑色色素結石和鈣質結石等。其臨床表現(xiàn)主要包括右上腹疼痛、發(fā)作性膽囊炎... 詳細»
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