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王海洋 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 血管外科
靜脈曲張是一種常見的疾病,主要表現(xiàn)為靜脈血管的異常擴(kuò)張和扭曲。通常發(fā)生在下肢,但也可能出現(xiàn)在其他部位,如頸部、腹部等。
一、靜脈曲張的原因
1.遺傳因素:有些人天生靜脈壁比較薄弱,容易發(fā)生靜脈曲張。
2.妊娠:懷孕期間,子宮會(huì)增大,壓迫腹部的靜脈,導(dǎo)致血液回流不暢,增加了靜脈曲張的風(fēng)險(xiǎn)。
3.長(zhǎng)期站立或坐著:長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),會(huì)使下肢靜脈血液回流受阻,容易導(dǎo)致靜脈曲張。
4.肥胖:肥胖會(huì)增加下肢靜脈的負(fù)擔(dān),使靜脈曲張更容易發(fā)生。
5.年齡因素:隨著年齡的增長(zhǎng),靜脈壁會(huì)逐漸失去彈性,增加靜脈曲張的風(fēng)險(xiǎn)。
二、靜脈曲張的癥狀
1.腿部腫脹:尤其是在長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著后,腿部會(huì)感到沉重和腫脹。
2.腿部疼痛:可能是由于靜脈內(nèi)血液淤積,導(dǎo)致腿部肌肉缺氧和代謝產(chǎn)物堆積引起的。
3.腿部瘙癢:由于血液淤積,皮膚可能會(huì)出現(xiàn)瘙癢、干燥和脫屑等癥狀。
4.腿部皮膚變色:靜脈曲張嚴(yán)重時(shí),腿部皮膚可能會(huì)出現(xiàn)色素沉著、發(fā)紅、發(fā)紫等改變。
5.腿部靜脈曲張:可以看到腿部靜脈明顯擴(kuò)張、扭曲,呈蚯蚓狀。
三、靜脈曲張的治療
1.保守治療:包括穿醫(yī)用彈力襪、使用彈力繃帶、避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等,可以緩解癥狀,但不能根治靜脈曲張。
2.手術(shù)治療:如果靜脈曲張癥狀嚴(yán)重,影響生活質(zhì)量,可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括傳統(tǒng)的靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)、微創(chuàng)手術(shù)。
四、預(yù)防靜脈曲張
1.避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著:如果工作需要長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著,應(yīng)定時(shí)活動(dòng)腿部,促進(jìn)血液回流。
2.保持健康的體重:過重會(huì)增加下肢靜脈的負(fù)擔(dān),容易導(dǎo)致靜脈曲張。
3.穿著合適的鞋子:避免穿高跟鞋,選擇舒適、寬松的鞋子。
4.鍛煉腿部肌肉:適當(dāng)?shù)耐炔窟\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)靜脈血液回流,預(yù)防靜脈曲張。
5.避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下:高溫環(huán)境會(huì)使靜脈擴(kuò)張,增加靜脈曲張的風(fēng)險(xiǎn)。
總之,靜脈曲張是一種常見的疾病,但如果及時(shí)診斷和治療,可以有效緩解癥狀,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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