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劉明曉 副主任醫(yī)師 遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 中醫(yī)科
通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，46到55歲是人生的黃金時(shí)期，但也是生命的高危期，許多疾病都會(huì)在這一時(shí)期暴發(fā)或露出端倪。因此，在這個(gè)年齡段的人需要注意很多方面的問(wèn)題。做好身體保健工作的人可以延年益壽，提高免疫力。但如果沒(méi)有注意身體保養(yǎng)，就容易導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問(wèn)題。有人認(rèn)為，大多數(shù)活不過(guò)55歲的人，都是被這個(gè)病“絆倒”了。那么，這是什么疾病呢？
大多數(shù)活不過(guò)55歲的人，都是這個(gè)病“絆倒”了？
一般來(lái)說(shuō)，處于46歲到55歲這個(gè)年齡段的人，大部分都處于一個(gè)上有老下有小的階段。日常的工作壓力和家庭負(fù)擔(dān)，往往使得他們身心疲憊，身體常常處在一種亞健康的狀態(tài)中。因此，也比較容易出現(xiàn)高血壓、高血脂以及動(dòng)脈硬化的疾病。加上平時(shí)飲食、作息等出現(xiàn)問(wèn)題，就容易患上高血壓、高血脂、高血糖等疾病，如果沒(méi)有及時(shí)治療，就容易誘發(fā)心腦血管疾病。心腦血管疾病對(duì)中老年人的身體危害極大，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致死亡。
并且，在臨床醫(yī)學(xué)上有一句話，男性大于45歲，女性大于55歲，是一條明確的導(dǎo)致心血管疾病的高危因素。因?yàn)槿梭w在40歲后，體內(nèi)的脂肪合成就會(huì)增加，非常容易造成血脂升高或動(dòng)脈硬化，患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)率男性為60%，女性為55%。因此，這一階段稱之為生命的高危期，一點(diǎn)也不奇怪了。
值得注意的是，我國(guó)每年因心腦血管疾病死亡的中年人不計(jì)其數(shù)。因?yàn)槿呒膊⊥鶗?huì)誘發(fā)心肌梗死，心臟病或者腦中風(fēng)，其致死率比較高。因此，在46-55歲這個(gè)年齡段，需要掌握養(yǎng)生保健的方式，注意個(gè)人飲食。平時(shí)生活中如果感覺(jué)身體不舒服，出現(xiàn)頭暈頭痛、手腳麻木、呼吸困難等癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)。
總之，出現(xiàn)心血管疾病，會(huì)累及全身多個(gè)組織器官，甚至?xí){到生命。因此，平日里要注意定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖、血壓、血脂等，以此來(lái)注意預(yù)防“三高”。當(dāng)然，無(wú)論是年輕人還是中老年人，都不應(yīng)該忽視自己的健康問(wèn)題。如果身體表現(xiàn)出了心腦血管疾病來(lái)臨前的征兆，都要及時(shí)進(jìn)行檢查。
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可惜：活不過(guò)55歲的人，大多數(shù)都是這個(gè)病“絆倒”了
眾所周知，隨著年齡的增長(zhǎng)，人的身體會(huì)開(kāi)始慢慢衰老。此時(shí)，器官功能、免疫功能都會(huì)下降明顯。因此，到了一定年紀(jì)之后，需要開(kāi)始注重身體的健康保養(yǎng)。通過(guò)合理的方式來(lái)促進(jìn)健康，這樣才能延長(zhǎng)壽命。而部分人到了中年... 詳細(xì)»
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為什么有些人活不過(guò)55歲？很遺憾，可能是被這個(gè)病“絆倒”了
2018年，我國(guó)人均壽命約為75歲，到了2030年，我國(guó)預(yù)期壽命為79歲。但是在生活中，有部分人在中年就結(jié)束了生命，最大的原因仍然是患了疾病。據(jù)了解，大部分的人死亡都是因?yàn)榧膊?，自然死亡的人仍然占?jù)小... 詳細(xì)»
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多數(shù)活不過(guò)70歲都有3個(gè)特征
隨著醫(yī)療技術(shù)的提高，現(xiàn)在的人也會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)壽。出現(xiàn)身體問(wèn)題時(shí)，可以馬上就診，疾病癥狀得到緩解后壽命就不會(huì)受到影響。并且，現(xiàn)在人們還是很注重飲食安全的，每天的養(yǎng)生保健工作到位，人也會(huì)活得越久。但是，生活中... 詳細(xì)»
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老實(shí)說(shuō)：活不過(guò)70歲的人，多數(shù)都有這3大特征
隨著醫(yī)療技術(shù)水平的提高，現(xiàn)在很多人出現(xiàn)一些身體病痛后都可以通過(guò)合理的治療來(lái)改善疾病，這樣對(duì)壽命的延長(zhǎng)有幫助。加上部分人平時(shí)注重身體的健康保養(yǎng)，因此身體調(diào)理得當(dāng)，保持最佳狀態(tài)，這樣人的壽命自然就可以延長(zhǎng)... 詳細(xì)»
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這幾種病，大多數(shù)都是氣出來(lái)的，早了解早避開(kāi)
中醫(yī)講“氣乃百病之源”，眾所周知，一個(gè)人的情緒對(duì)身體健康具有一定的影響。如果平時(shí)生活中常常心態(tài)平和，遇到任何事情都沒(méi)有焦慮或者緊張的情緒出現(xiàn)，那么這種人的內(nèi)分泌一般處于平衡狀態(tài)，不容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的... 詳細(xì)»
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