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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
長(zhǎng)期偏頭痛是一種經(jīng)常發(fā)作的頭痛癥狀，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí)甚至數(shù)天。它通常會(huì)伴隨著腦部神經(jīng)系統(tǒng)的異常激活，導(dǎo)致頭痛、惡心、嘔吐和對(duì)光線和聲音的敏感。長(zhǎng)期偏頭痛通常會(huì)影響患者的生活質(zhì)量，因此了解其發(fā)病原因及預(yù)防措施至關(guān)重要。
長(zhǎng)期偏頭痛的發(fā)病原因是多種多樣的，其中包括遺傳因素、環(huán)境因素、壓力及神經(jīng)系統(tǒng)的異常激活等。遺傳因素是長(zhǎng)期偏頭痛發(fā)病的重要原因，如果家族中有人患有偏頭痛，患病的可能性就會(huì)大大增加。環(huán)境因素如氣候變化、氣壓變化、氣溫變化等也會(huì)觸發(fā)偏頭痛發(fā)作。壓力是長(zhǎng)期偏頭痛的常見(jiàn)誘因，過(guò)度的精神壓力和工作壓力會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的異常激活，從而引發(fā)頭痛癥狀。
預(yù)防長(zhǎng)期偏頭痛的關(guān)鍵在于健康的生活方式和規(guī)律的作息時(shí)間。規(guī)律的生活作息時(shí)間可以幫助調(diào)整身體的生物鐘，降低神經(jīng)系統(tǒng)的異常激活。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和體育鍛煉可以改善血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕壓力，從而減少偏頭痛的發(fā)作。飲食調(diào)理也是預(yù)防偏頭痛的重要手段，盡量避免食用辛辣食物、酒精、咖啡因和含防腐劑的食品可以減少偏頭痛的發(fā)生。
當(dāng)然，如果偏頭痛已經(jīng)發(fā)作，及時(shí)采取相應(yīng)的治療措施也非常重要。可以采用局部冷敷或熱敷、適量的休息和放松、避免刺激物等方法緩解頭痛癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，可以咨詢醫(yī)生，使用相應(yīng)的藥物治療。
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偏頭痛嘔吐
嘔吐是偏頭痛的一個(gè)常見(jiàn)伴隨癥狀，因?yàn)槠^痛和誘發(fā)迷走神經(jīng)反射，出現(xiàn)嘔吐的反應(yīng)，一般出現(xiàn)這種情況之后，我們可以用些止吐藥如胃復(fù)安、嗎丁啉等控制癥狀，對(duì)偏頭痛的治療，我們可以給予對(duì)癥止痛，治療如布洛芬、對(duì)... 詳細(xì)»
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感冒偏頭痛
感冒而言的引起的頭痛，這個(gè)嚴(yán)格意義上而言并不算做偏頭痛。偏頭痛它是一個(gè)長(zhǎng)期的頭痛性質(zhì)，而且多次發(fā)生；而感冒引起的疼痛，只能說(shuō)是偏向一側(cè)的普通性的頭痛，感冒好了，頭痛也會(huì)消失。感冒的治療，第一點(diǎn)是休息，... 詳細(xì)»
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貧血偏頭痛
貧血偏頭痛是指由于身體貧血導(dǎo)致的頭痛癥狀。貧血是指體內(nèi)血紅蛋白或紅細(xì)胞數(shù)量不足，影響了血液的運(yùn)輸和供氧功能，導(dǎo)致身體組織器官缺氧。而缺氧會(huì)引起大腦血管擴(kuò)張，加劇了腦部神經(jīng)細(xì)胞的興奮性，從而引發(fā)頭痛。首... 詳細(xì)»
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偏頭痛穴位
偏頭痛是一種常見(jiàn)的神經(jīng)性頭痛，常常伴隨著搏動(dòng)性的疼痛和不適感。許多人試圖通過(guò)按摩穴位來(lái)緩解頭痛，而穴位按摩也是一種中醫(yī)治療偏頭痛的方法之一。1.太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴位于顳窩凹陷處，是一處常見(jiàn)的偏頭痛穴位。按... 詳細(xì)»
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偏頭痛頭痛的區(qū)別
偏頭痛和頭痛都是常見(jiàn)的健康問(wèn)題，在癥狀、觸發(fā)因素和治療方法上有一些區(qū)別。偏頭痛是一種慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病，其特點(diǎn)是反復(fù)發(fā)作的單側(cè)或雙側(cè)頭痛，通常伴有惡心、嘔吐、光和聲敏感等癥狀。頭痛則是一種更廣泛的概念，... 詳細(xì)»
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