-
-
于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，患者在發(fā)作期間需要通過(guò)合理的飲食來(lái)緩解疼痛，減輕癥狀。以下是一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物推薦：
1.水果：在痛風(fēng)發(fā)作期間，患者可以選擇一些低果糖水果，如櫻桃、藍(lán)莓、草莓、葡萄等。這些水果富含抗氧化劑和纖維素，有助于減少尿酸的積累，并有助于疼痛的緩解。
2.蔬菜：像菠菜、芹菜、胡蘿卜、番茄等綠葉蔬菜富含維生素C和纖維素，有助于尿酸的代謝和排出，有助于減輕炎癥。
3.堅(jiān)果：杏仁、核桃、花生等堅(jiān)果類(lèi)食物富含健康的脂肪和蛋白質(zhì)，有助于降低尿酸的量，并有利于疼痛的緩解。
4.魚(yú)類(lèi)：鮭魚(yú)、鯖魚(yú)等富含omega-3脂肪酸的魚(yú)類(lèi)有助于減輕炎癥和疼痛，可以作為治療痛風(fēng)的良好選擇。
總之，在治療痛風(fēng)期間，合理的飲食對(duì)于減輕癥狀和加速康復(fù)至關(guān)重要?；颊邞?yīng)該選擇富含抗氧化劑和纖維素的食物，避免高嘌呤食物和酒精等有害食物，合理搭配飲食，有助于痛風(fēng)的控制和治療。當(dāng)然，對(duì)于吃什么食物，最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇。
-
-
痛風(fēng)為什么會(huì)長(zhǎng)痛風(fēng)石
朱詩(shī)平 副主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)多久會(huì)形成痛風(fēng)石？
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)癥狀
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)石手術(shù)能根治痛風(fēng)嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
急性痛風(fēng)與慢性痛風(fēng)哪個(gè)嚴(yán)重
趙威 主任醫(yī)師
-
-
上虞市中醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：尤擅長(zhǎng)痛風(fēng)、類(lèi)風(fēng)...
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛...
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛...
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：運(yùn)用小針刀治療頸...
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：系統(tǒng)性紅斑狼瘡、...
-
-
上海市兒童醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于小兒、新生...
-
-
上海市兒童醫(yī)院 新生兒科
擅長(zhǎng)：熟練掌握處理新生...
-
-
上海市兒童醫(yī)院 血液科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于兒童惡性血...
-
-
上海市兒童醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)在小兒性發(fā)育...
-
-
茂名市中醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)：肛腸科疾病的診治...
-
-
茂名市中醫(yī)院 脾胃肝病一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化道出血，...
-
-
茂名市中醫(yī)院 腎病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)食譜
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng) 癥狀
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)原理
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
急性痛風(fēng)和慢性痛風(fēng)的區(qū)別
-
-
痛風(fēng)了痛風(fēng)了痛風(fēng)了痛風(fēng)了
痛風(fēng)是一種由于尿酸代謝紊亂導(dǎo)致尿酸鹽在關(guān)節(jié)和組織中沉積而引起的疾病。關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)紅腫、熱痛等癥狀，影響生活質(zhì)量。以下是一些緩解痛風(fēng)的方法：1、注意休息：痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，身體處于炎癥狀態(tài)，充分休息能減輕關(guān)節(jié)負(fù)... 詳細(xì)»
-
-
痛風(fēng)多久會(huì)有痛風(fēng)石
痛風(fēng)是一種代謝類(lèi)的疾病，很多時(shí)候因?yàn)樯眢w內(nèi)的嘌呤出現(xiàn)了異常，這樣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸增加，從而產(chǎn)生痛風(fēng)疾病。痛風(fēng)疾病主要的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛或者是關(guān)節(jié)腫脹，發(fā)展到后期的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)石等一系列的問(wèn)題。那么... 詳細(xì)»
-
-
假性痛風(fēng)與痛風(fēng)區(qū)別
假性痛風(fēng)和痛風(fēng)是兩種不同的疾病，雖然它們都與關(guān)節(jié)疼痛有關(guān)，但是病因和表現(xiàn)并不相同。首先來(lái)說(shuō)說(shuō)痛風(fēng)，痛風(fēng)是一種由尿酸代謝異常引起的疾病，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)部位的劇烈疼痛、腫脹和發(fā)紅。痛風(fēng)的發(fā)作多發(fā)生在大腳趾... 詳細(xì)»
-
-
“一日痛風(fēng)，終身痛風(fēng)”？為何痛風(fēng)如此難纏？
身體嘌呤物質(zhì)代謝紊亂，依然大量獲取嘌呤物質(zhì)，常見(jiàn)的結(jié)果是尿酸指標(biāo)變化，因此需定期進(jìn)行檢查，了解各項(xiàng)指標(biāo)是否正常，如果已經(jīng)有高尿酸出現(xiàn)，還需減少尿酸的獲取量，通過(guò)促進(jìn)尿酸排泄來(lái)恢復(fù)平衡狀態(tài)，否則痛風(fēng)會(huì)出... 詳細(xì)»
-
-
痛風(fēng)茶能治痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)茶可能對(duì)緩解痛風(fēng)癥狀有一定的幫助，但并不能徹底治愈痛風(fēng)。痛風(fēng)茶中的主要成分包括冬蟲(chóng)夏草、淡竹葉、葛根、橘皮、女貞子、金牛草、菊花等，這些被認(rèn)為具有排毒、清熱解毒、降尿酸的功效。痛風(fēng)是一種由尿酸代謝... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)