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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
類風濕病是一種自身免疫性疾病，會導致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬。飲食對于類風濕病患者的健康非常重要，以下是一些建議：
1.多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，有助于減輕炎癥和增強免疫力。
2.選擇全谷物：全谷物如糙米、全麥面包和燕麥等富含膳食纖維和復合碳水化合物，有助于穩(wěn)定血糖和提供持久的能量。
3.攝入足夠的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)對于維持肌肉和組織的健康非常重要?？梢赃x擇瘦肉、魚類、豆類、堅果和蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
4.增加健康脂肪的攝入：健康脂肪如橄欖油、魚油、堅果和種子等富含必需脂肪酸，有助于減輕炎癥和保護心臟健康。
需要注意的是，飲食對于類風濕病的治療只能起到輔助作用，不能替代藥物治療。如果有類風濕病，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，制定適合的飲食計劃。
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類風濕病是什么病
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類風濕病的治療
類風濕病是一種復雜的自身免疫性疾病，通常會導致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬，嚴重的情況甚至會引起關(guān)節(jié)畸形和功能喪失。目前，對于類風濕病的治療主要是通過藥物治療和物理療法來緩解癥狀，控制疾病的發(fā)展。藥物治療是類... 詳細»
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風濕病與類風濕病的區(qū)別
風濕病和類風濕病是兩種常見的風濕性疾病，但在病因、癥狀和治療方面存在一定差異。1.病因：風濕病是一種由于風寒濕邪侵襲人體而引起的疾病。類風濕病則是一種慢性自身免疫性疾病，患者的免疫系統(tǒng)會錯誤地攻擊自身... 詳細»
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類風濕病忌什么
類風濕病是一種慢性的自身免疫性疾病，主要特征是慢性關(guān)節(jié)炎，常伴有全身多系統(tǒng)器官的病變。患者往往需要長期的治療和管理，同時也需要遵循一些忌口的飲食原則。首先，類風濕病患者應忌辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食... 詳細»
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