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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
疑病是一種心理上的疾病,常見于有強(qiáng)烈焦慮情緒的人群中,表現(xiàn)為對(duì)自身健康狀況的過分擔(dān)憂和恐懼。疑病癥狀包括頻繁查體、體檢,對(duì)身體的一些正常變化過度關(guān)注等。這種情況往往會(huì)對(duì)患者的日常生活和工作產(chǎn)生負(fù)面影響,嚴(yán)重的話甚至?xí)?dǎo)致患者無法正常工作和生活。
然而,疑病并非醫(yī)學(xué)上的疾病,而是一種心理問題,需要得到及時(shí)的心理治療和心理健康的幫助。心理治療通過幫助患者了解并處理焦慮情緒,幫助他們建立健康的心理態(tài)度和應(yīng)對(duì)焦慮的能力,從而緩解癥狀,改善患者的心理健康狀況。
另外,與疑病類似,耳鳴也是一種常見的心理問題,表現(xiàn)為患者聽到?jīng)]有實(shí)際來源的噪音,像耳邊有風(fēng)吹過或者有蟬鳴等聲音。耳鳴也常伴隨著焦慮和情緒問題,嚴(yán)重影響患者的生活和工作,有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠、注意力不集中等問題。
治療耳鳴也需要從心理角度入手,幫助患者緩解焦慮情緒和調(diào)整心理狀態(tài)。在心理治療中,可以通過認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練、音樂療法等手段幫助患者減輕耳鳴的癥狀,并且建立積極的心態(tài),增強(qiáng)應(yīng)對(duì)耳鳴的能力。
此外,對(duì)于耳鳴患者來說,也需要注意避免一些不良的生活習(xí)慣,例如過度勞累、過度使用耳機(jī)等,同時(shí),保持積極的生活態(tài)度,增強(qiáng)自我保健和自我調(diào)節(jié)的能力,也對(duì)緩解耳鳴癥狀有益。
總的來說,疑病和耳鳴都是與心理問題相關(guān)的身體不適癥狀,需要通過心理治療和積極的生活方式來進(jìn)行治療。患者應(yīng)該及時(shí)就診,接受專業(yè)的心理治療,從根本上解決心理問題,讓自己重獲健康和快樂的生活。
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耳鳴
耳鳴是一種常見的癥狀,通常被描述為在耳朵中持續(xù)響起的嗡嗡聲、吱吱聲或嘶嘶聲。雖然耳鳴本身并不是一種疾病,但可能是其他疾病或健康問題的癥狀。引起耳鳴的原因是多種多樣的,包括:1.聲音刺激:長(zhǎng)時(shí)間暴露在高... 詳細(xì)»
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站著不耳鳴躺下耳鳴
耳鳴是指耳內(nèi)有聲音。在患者沒有任何外界刺激的條件下所產(chǎn)生不正常的聲音感覺。比如感覺耳內(nèi)有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調(diào)或者混雜的響聲。周圍的環(huán)境中無相應(yīng)的聲音,也就是說耳鳴,耳內(nèi)有聲音只是一種主管的感覺... 詳細(xì)»
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耳鳴,鼓氣后耳鳴短暫消失
耳鳴的原因有很多,以下是一些常見的因素:1.噪音暴露:長(zhǎng)期暴露在高強(qiáng)度噪音環(huán)境中,如工廠噪音、音樂會(huì)等,可能損傷內(nèi)耳的毛細(xì)胞,導(dǎo)致耳鳴。2.年齡增長(zhǎng):隨著年齡的增長(zhǎng),內(nèi)耳的功能可能逐漸下降,導(dǎo)致耳鳴的... 詳細(xì)»
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耳鳴刮痧如何“刮”走耳鳴!
耳鳴是一種常見的癥狀,通常表現(xiàn)為聽到持續(xù)性的噪音或響聲,而周圍環(huán)境實(shí)際上并沒有這些聲音。雖然耳鳴本身并不是一種疾病,但可能是其他健康問題的表現(xiàn),如聽力損失、高血壓、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等。因此,對(duì)于長(zhǎng)期存在... 詳細(xì)»
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神經(jīng)性耳鳴,左耳耳鳴
神經(jīng)性耳鳴是一種常見的耳部疾病,主要表現(xiàn)為在沒有外界聲源時(shí),耳朵內(nèi)出現(xiàn)嗡嗡聲、鳴聲或其他異常聲音。神經(jīng)性耳鳴的發(fā)生原因較為復(fù)雜,可能與以下因素有關(guān):1.耳部疾病:如中耳炎、內(nèi)耳感染、耳硬化癥等。2.噪... 詳細(xì)»