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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖高8.2mmol/L可能是糖尿病，也可能是應激狀態(tài)等其他原因引起。需要及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應的措施。以下是一些可能的處理方法。
-飲食控制：控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的比例。增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入，減少高糖、高脂肪食物的攝入。
-適量運動：根據(jù)個人情況選擇適合的運動方式，如散步、慢跑、游泳等。運動有助于降低血糖、改善胰島素敏感性。
-控制體重：對于超重或肥胖者，減輕體重有助于控制血糖。
-戒煙限酒：吸煙和飲酒可能會影響血糖控制，應盡量戒煙限酒。
-藥物治療：如果生活方式調(diào)整不能有效控制血糖，醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況開具降糖藥物，如二甲雙胍、磺脲類藥物、胰島素等。
-定期監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖，包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血紅蛋白等，以便及時調(diào)整治療方案。
需要注意的是，血糖高8.2mmol/L只是一個數(shù)值，具體的處理方法應根據(jù)個人情況而定。如果對血糖高的處理有疑問，建議咨詢醫(yī)生，以獲得個性化的建議和治療方案。
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血糖高怎么辦
高血糖是指血糖值高于正常范圍。一般情況下，人體能夠通過激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié)這兩大調(diào)節(jié)系統(tǒng)確保血糖的來源與去路保持平衡，使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素與環(huán)境因素的共同作用下，兩大調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂，就... 詳細»
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血糖高怎么辦
血糖高是一種常見的情況，需要及時采取措施以避免進一步的健康問題。以下是一些處理建議：1.控制飲食：避免食用高糖、高脂肪和高鹽的食物，增加蔬菜、水果、全谷類食物和蛋白質(zhì)的攝入量。建議咨詢醫(yī)生以獲取個性化... 詳細»
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血糖高怎么辦
血糖高指血液中的葡萄糖濃度超過正常范圍，需要及時處理，否則會出現(xiàn)嚴重的后果，具體處理方法如下：1.若自身無糖尿病，此時需要控制飲食，適當運動及飲水，促進代謝，一般血糖會逐漸自行降至正常水平，不用過于擔... 詳細»
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