-
-
李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩可以吃冰淇淋。冰淇淋通常是由乳制品、糖和水制成的甜點(diǎn)。因?yàn)槿橹破泛胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、鈣和維生素D，所以適量地食用冰淇淋對(duì)小孩來(lái)說(shuō)是有益的。
首先，冰淇淋中的乳制品富含蛋白質(zhì)，這是小孩體內(nèi)重要的建筑物質(zhì)。蛋白質(zhì)是構(gòu)成肌肉、骨骼和細(xì)胞的基本組成部分，能夠促進(jìn)小孩的生長(zhǎng)和發(fā)育。適量地?cái)z入蛋白質(zhì)有助于維持小孩的健康。
其次，冰淇淋中的乳制品還富含鈣，這是小孩骨骼健康所必需的營(yíng)養(yǎng)素。鈣在骨骼中起著支撐作用，能夠幫助小孩形成健康的骨骼結(jié)構(gòu)，并預(yù)防骨質(zhì)疏松癥等相關(guān)疾病。
此外，冰淇淋中的乳制品還含有維生素D，這是小孩生長(zhǎng)和發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)素。維生素D有助于促進(jìn)小孩吸收鈣和磷，從而幫助骨骼發(fā)育和保持免疫系統(tǒng)的正常功能。
然而，盡管冰淇淋有一些好處，但也需要注意其中的糖和脂肪含量。冰淇淋通常富含糖分和脂肪，攝入過(guò)多可能影響小孩的健康。因此，在給小孩吃冰淇淋時(shí)，應(yīng)該控制攝入量，避免過(guò)量食用。
另外，對(duì)于一些特定的小孩，比如對(duì)乳糖不耐受或者有乳蛋白過(guò)敏的，他們可能不適合食用乳制品，包括冰淇淋。在給小孩食用冰淇淋之前，應(yīng)該了解他們的健康狀況，避免引起不必要的問(wèn)題。
綜上所述，小孩是可以吃冰淇淋的。適量地食用冰淇淋可以為小孩提供蛋白質(zhì)、鈣和維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。然而，需要注意不要過(guò)量食用，以及對(duì)可能的乳糖不耐受和乳蛋白過(guò)敏等情況保持警惕。在兒童飲食中，冰淇淋可以作為一種甜點(diǎn)的選擇，但必須在適量和健康的范圍內(nèi)食用。
-
-
慢性咽炎可以吃冰淇淋嗎
龍順欽 副主任醫(yī)師
-
-
隆鼻后可以吃冰淇淋嗎
盧金強(qiáng) 主治醫(yī)師
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：對(duì)兒科呼吸系統(tǒng)疾...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：對(duì)感冒、咳暾、泄...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：從事臨床麻醉工作...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：新生兒疾病、兒科...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：熟練掌握兒科常見(jiàn)...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：對(duì)兒科常見(jiàn)病、多...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：尤其擅長(zhǎng)呼吸、心...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：對(duì)兒科常見(jiàn)病、多...
-
-
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬二醫(yī)院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒科常見(jiàn)疾病...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 院部
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)焦慮慮、抑郁...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
擅長(zhǎng)：精通云南常用中草...
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
雞肝能吃嗎
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
鯰魚籽能吃嗎
-
-
高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
藥過(guò)期了能吃嗎
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
西藥過(guò)期半年能吃嗎
-
-
吃完西瓜能吃冰淇淋嗎
西瓜和冰淇淋都是夏天人們喜歡的食物，但是它們都是屬于涼性食物，那么兩種涼性的食物能否一起吃呢？研究表明，兩種食物是可以放在一起吃的，同時(shí)在吃完西瓜后也是可以吃冰淇淋的。但是在吃的時(shí)候要注意時(shí)間間隔以及... 詳細(xì)»
-
-
中暑能吃冰淇淋嗎
中暑通常是能吃冰淇淋的，但是應(yīng)適量吃，以免引起胃腸道不適癥狀。中暑時(shí)身體會(huì)失去大量的水分，適量攝入冰淇淋可以提供一些水分，幫助維持體液平衡。此外，冰淇淋比較涼，攝入后口腔、咽喉和胃部的溫度會(huì)降低，可給... 詳細(xì)»
-
-
乳腺增生能吃冰淇淋嗎
乳腺增生是一種常見(jiàn)的女性疾病，其主要癥狀是乳房脹痛、腫塊等。一般乳腺增生患者可以適量食用冰淇淋，但要排除過(guò)敏。冰淇淋是一種甜食，主要成分是牛奶、糖和乳脂，一般不能直接引起乳腺增生，若乳腺增生患者對(duì)當(dāng)中... 詳細(xì)»
-
-
吃完西瓜能吃冰淇淋嗎
一般來(lái)說(shuō)，吃完西瓜后吃冰淇淋是可以的，并不會(huì)對(duì)身體造成很大的影響，但是需要注意，不建議多吃。西瓜和冰淇淋都是比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，平時(shí)生活中適當(dāng)食用對(duì)身體有好處，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并不會(huì)對(duì)身體造成影響，但是在... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)