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全身困乏無力怎么回事

全身困乏無力主要見于一些睡眠障礙患者。患者還可出現(xiàn)全身困倦,并伴有頭暈、心悸等癥狀,建議患者進(jìn)行調(diào)整睡眠,一般即可改善。有些貧血患者也可能會(huì)出現(xiàn)身體疲勞、乏力癥狀,因?yàn)檠褐械难t蛋白含量降低,導(dǎo)致血液載氧量降低。身體困倦、乏力也可見于部分低血糖患者,由體內(nèi)血糖含量不足引起,伴有乏力、嗜睡、心悸等。

全身困乏無力怎么辦

1、如果是貧血的患者,經(jīng)常感到疲倦無力,要就要尋找貧血的病因,從源頭上治療。

2、如果是心力衰竭引起的疲勞,尋找心力衰竭的原發(fā)病,要從心力衰竭的治療入手。

3、如果是甲狀腺功能不全,比如甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺功能減退,也會(huì)感到疲倦無力,可以通過治療甲狀腺疾病來解決。

4、糖尿病、腎病等慢性病,以及癌癥、結(jié)核病等消耗性疾病,也會(huì)使患者感到疲乏無力,需要積極就醫(yī),查找病因,從源頭上治療。

全身困乏無力要注意什么

1、如果工作時(shí)間緊張或消耗了太多的精神和體力,建議周末休息時(shí)去按摩院做全身按摩,放松身體和神經(jīng)。

2、每天坐在辦公室里大大削弱了上班族的運(yùn)動(dòng)性,缺乏鍛煉會(huì)導(dǎo)致對(duì)生活和工作失去興趣。因此,建議利用周末或通勤時(shí)間多做運(yùn)動(dòng),如跑步、打羽毛球、乒乓球、臺(tái)球等。

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