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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
6個(gè)月左右的寶寶，其主食還是母乳和配方奶粉，這兩者中都含有鈉，其含量足以滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，所以沒(méi)有必要在蒸蛋中額外加鹽。6個(gè)月大的寶寶已經(jīng)可以開(kāi)始添加輔食了，輔食也含有鈉，尤其是富含蛋白質(zhì)的食物，因此輔食中和母乳或配方奶粉中的鈉完全可以滿足這個(gè)月齡寶寶的需要，額外加鹽反而會(huì)給寶寶的健康造成危害。
六個(gè)月寶寶蒸蛋放鹽嗎：
一般來(lái)說(shuō)，不建議給六個(gè)月的寶寶吃鹽。這個(gè)月齡的寶寶的腎臟發(fā)育還不完善，加鹽可能會(huì)導(dǎo)致腎臟新陳代謝緩慢，影響腎臟的正常發(fā)育。即使到了寶寶一歲的時(shí)候，也是不建議在寶寶的輔食中加入鹽和油的。對(duì)于嬰幼兒輔食的添加，家長(zhǎng)應(yīng)講究食材的原汁原味，不過(guò)多的加入調(diào)味品，如鹽、油、糖、醋等，如果隨意添加，很可能會(huì)對(duì)寶寶的健康造成不利的影響，一切都應(yīng)以寶寶的健康為基礎(chǔ)。
六個(gè)月寶寶過(guò)度食用鹽的危害有哪些：
1、這個(gè)時(shí)期寶寶的腎功能沒(méi)有完善，不足以滲透過(guò)多的鹽分。攝入過(guò)多的鹽會(huì)增加腎臟和心臟的負(fù)擔(dān)，從而影響寶寶正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
2、過(guò)量鹽的攝入會(huì)抑制口腔粘膜上皮細(xì)胞的增殖，減少寶寶口腔中唾液的分泌以及唾液中溶菌酶的含量。溶菌酶具有殺菌作用，一旦減少會(huì)降低口腔對(duì)細(xì)菌和病毒的防御能力，削弱寶寶對(duì)外界的抗病能力。
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