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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
在睡眠中出現(xiàn)手腳麻木，可能是以下原因?qū)е拢?/p>
1.姿勢不當：在睡眠中，如果長時間保持一種姿勢，可能會對手腳的血管和神經(jīng)造成壓迫，引起手腳麻木。
2.血液循環(huán)不暢：當睡眠時，身體的新陳代謝減緩，血流速度也會變慢。如果患有動脈硬化、高血壓等疾病，可能會導致血液循環(huán)不暢，從而引起手腳麻木。
3.神經(jīng)病變：糖尿病、頸椎病、腰椎間盤突出等疾病可能會導致周圍神經(jīng)或中樞神經(jīng)病變，引起手腳麻木。
4.其他原因：缺乏維生素B12、甲狀腺功能減退、睡眠呼吸暫停綜合征等也可能會導致手腳麻木。
如果經(jīng)常出現(xiàn)睡覺手腳麻木的癥狀，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以確定病因，并采取相應的治療措施。在日常生活中，要注意保持良好的睡眠姿勢，避免長時間壓迫手腳，同時要注意控制體重、飲食健康、適當運動等，以預防和改善手腳麻木的癥狀。
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