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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
頭發(fā)掉一把，可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，但也可能是其他原因?qū)е碌?，比如精神壓力過大、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病等。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：當(dāng)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的生長(zhǎng)周期異常，從而出現(xiàn)脫發(fā)的情況。比如雄激素性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、甲狀腺功能減退等。
2.精神壓力過大：長(zhǎng)期處于精神壓力過大的狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)不暢，使毛囊得不到充足的營(yíng)養(yǎng)，從而出現(xiàn)脫發(fā)的情況。
3.營(yíng)養(yǎng)不良：當(dāng)人體缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的生長(zhǎng)受到影響，出現(xiàn)脫發(fā)的情況。
4.頭皮疾?。寒?dāng)頭皮患有脂溢性皮炎、頭癬等疾病時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致頭皮瘙癢、紅腫、脫屑等癥狀，從而使頭發(fā)的生長(zhǎng)受到影響，出現(xiàn)脫發(fā)的情況。
如果出現(xiàn)脫發(fā)的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保持心情舒暢，多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
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