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糖耐值5.11高不高

糖耐一般指葡萄糖耐量試驗(yàn),其正常范圍為空腹血糖3.9-6.1mmol/L,服糖后2小時(shí)血糖<7.8mmol/L。糖耐值5.11mmol/L在正常范圍內(nèi),不高。

葡萄糖耐量試驗(yàn)是一種葡萄糖負(fù)荷試驗(yàn),用于了解機(jī)體對葡萄糖的代謝能力,是診斷糖尿病的常用方法之一。如果糖耐值高于正常范圍,可能提示存在糖尿病或糖尿病前期。

需要注意的是,糖耐值的結(jié)果可能會受到多種因素的影響,如飲食、運(yùn)動(dòng)、應(yīng)激狀態(tài)等。因此,如果糖耐值異常,建議及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行綜合判斷,并采取相應(yīng)的措施。

此外,保持健康的生活方式,如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等,有助于預(yù)防糖尿病的發(fā)生。如果有糖尿病家族史、肥胖、高血壓、高血脂等糖尿病高危因素,建議定期進(jìn)行血糖監(jiān)測,以便早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)。

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