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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳房在觸碰時(shí)會(huì)有疼痛感是一種正常的生理現(xiàn)象,但有時(shí)也可能是一種疾病的表現(xiàn)。在平時(shí)的生活中,女性可能會(huì)在月經(jīng)周期中或者特定的時(shí)段感到乳房疼痛,這通常是由于月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平的變化而引起的。
乳房疼痛通常是在月經(jīng)前的一兩周內(nèi)開始出現(xiàn),然后在月經(jīng)開始后消失。這種周期性的乳房疼痛被稱為周期性乳房疼痛,它通常是一種生理性的表現(xiàn),無(wú)需過(guò)分擔(dān)憂。
然而,乳房疼痛也可能是一些疾病的表現(xiàn),比如乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺炎等。乳腺增生是一種常見的乳房疾病,會(huì)導(dǎo)致乳房組織增生和增厚,出現(xiàn)乳房脹痛、乳房囊腫或結(jié)節(jié)等癥狀。乳腺炎則是乳房組織發(fā)炎引起的疾病,會(huì)導(dǎo)致乳房紅腫、發(fā)熱、脹痛等癥狀。
除了疾病因素外,外部因素也可能導(dǎo)致乳房疼痛,比如過(guò)于緊身的內(nèi)衣、不當(dāng)?shù)淖藙?shì)、過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng)等,都可能導(dǎo)致乳房受壓迫而引起疼痛。
對(duì)于乳房疼痛,可以采取一些預(yù)防和緩解的措施。首先是選擇合適的內(nèi)衣,保證乳房得到足夠的支撐和舒適度。其次是調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,避免攝入過(guò)多咖啡因和鹽分,保持良好的作息和飲食習(xí)慣。
另外,定期進(jìn)行乳房自查和乳腺超聲檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的疾病。如果乳房疼痛持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),接受專業(yè)的治療和檢查。
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