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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
老年性癡呆是一種隨著年齡增長逐漸發(fā)展的疾病，主要表現(xiàn)為記憶力減退和認(rèn)知功能障礙。雖然癡呆癥是不可逆的疾病，但是可以通過一些方法來延緩病情的發(fā)展，甚至預(yù)防病情的發(fā)生。
首先，保持健康的生活方式是預(yù)防老年性癡呆的關(guān)鍵。這包括每天保持適當(dāng)?shù)倪\動量，保持健康的飲食習(xí)慣，限制攝入高糖和高脂肪食物，戒煙限酒等。此外，保持充足的睡眠和有效的應(yīng)對壓力也是很重要的。
其次，保持社交活動和認(rèn)知鍛煉也是預(yù)防老年性癡呆的重要手段。積極參加各種社交活動可以促進大腦活動并減緩認(rèn)知功能的退化。此外，不斷學(xué)習(xí)新的知識、學(xué)習(xí)新的技能等也是對認(rèn)知功能進行鍛煉的有效方法，可以幫助大腦保持活躍和靈活。
另外，及時治療和有效管理一些慢性疾病也可以預(yù)防老年性癡呆的發(fā)生。高血壓、糖尿病等慢性疾病如果得到及時有效的管理，不但可以減少發(fā)生癡呆的風(fēng)險，還可以改善大腦的健康狀況。
最后，定期進行大腦健康檢查是預(yù)防老年性癡呆的重要一環(huán)。通過定期的大腦健康檢查，可以及早發(fā)現(xiàn)一些潛在的健康問題并做出相應(yīng)的干預(yù)，從而減少老年性癡呆的發(fā)生風(fēng)險。
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老年性癡呆一般都是發(fā)生在老年時期的，最開始表現(xiàn)出智力減退，性格怪異、多疑、失眠嚴(yán)重以及行動能力喪失等情況，屬于一種慢性的神經(jīng)精神疾病，目前沒有有效的治療藥物和手段，老年性癡呆會慢慢的逐日加重，最后會因... 詳細(xì)»
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老年性癡呆的飲食
老年性癡呆又稱阿爾茲海默癥，一種中樞神經(jīng)退行性病變，病因并不明確，大多與遺傳因素與環(huán)境因素有關(guān)。此病目前并沒治愈的方法，只能采取綜合治療來減輕病情和預(yù)防病情的加重。日常注意飲食調(diào)理，有助于病情的控制。 詳細(xì)»
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老年性癡呆測試方法
老年性癡呆，又稱阿爾茨海默病，是一種逐漸進展的神經(jīng)退行性疾病，主要影響老年人的記憶力、認(rèn)知能力和日常生活功能。以下是一些常見的老年性癡呆測試方法：1.簡易精神狀態(tài)檢查表：這是最常用的癡呆篩查工具之一。... 詳細(xì)»
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