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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
偏頭痛是一種常見的慢性神經(jīng)血管性疾病,其特征是反復(fù)發(fā)作、單側(cè)搏動性的劇烈頭痛,多伴有惡心、嘔吐、畏光和畏聲等癥狀,可發(fā)生于任何年齡。推拿是一種中醫(yī)治療方法,對于偏頭痛有一定的緩解作用,以下是一些常見的偏頭痛推拿方法:
1.頭部按摩:用指腹輕輕按摩頭部,從前額到后頸,再從頭頂?shù)絻蓚?cè),每個部位按摩2-3分鐘,可以緩解頭部肌肉緊張,促進血液循環(huán)。
2.頸部按摩:用拇指和食指揉捏頸部兩側(cè)的肌肉,從上到下按摩2-3分鐘,可以緩解頸部肌肉緊張,促進血液循環(huán)。
3.太陽穴按摩:用拇指輕輕按壓太陽穴,每個穴位按摩2-3分鐘,可以緩解頭痛和眼睛疲勞。
4.風(fēng)池穴按摩:用拇指按壓風(fēng)池穴,每個穴位按摩2-3分鐘,可以緩解頭痛和頸部僵硬。
5.手部按摩:用拇指和食指揉捏手部的合谷穴和內(nèi)關(guān)穴,每個穴位按摩2-3分鐘,可以緩解頭痛和手部疲勞。
需要注意的是,推拿只是一種輔助治療方法,如果偏頭痛癥狀嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時,在推拿過程中,要注意力度適中,避免過度按摩,以免加重病情。
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偏頭痛嘔吐
嘔吐是偏頭痛的一個常見伴隨癥狀,因為偏頭痛和誘發(fā)迷走神經(jīng)反射,出現(xiàn)嘔吐的反應(yīng),一般出現(xiàn)這種情況之后,我們可以用些止吐藥如胃復(fù)安、嗎丁啉等控制癥狀,對偏頭痛的治療,我們可以給予對癥止痛,治療如布洛芬、對... 詳細»
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感冒偏頭痛
感冒而言的引起的頭痛,這個嚴(yán)格意義上而言并不算做偏頭痛。偏頭痛它是一個長期的頭痛性質(zhì),而且多次發(fā)生;而感冒引起的疼痛,只能說是偏向一側(cè)的普通性的頭痛,感冒好了,頭痛也會消失。感冒的治療,第一點是休息,... 詳細»
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貧血偏頭痛
貧血偏頭痛是指由于身體貧血導(dǎo)致的頭痛癥狀。貧血是指體內(nèi)血紅蛋白或紅細胞數(shù)量不足,影響了血液的運輸和供氧功能,導(dǎo)致身體組織器官缺氧。而缺氧會引起大腦血管擴張,加劇了腦部神經(jīng)細胞的興奮性,從而引發(fā)頭痛。首... 詳細»
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偏頭痛穴位
偏頭痛是一種常見的神經(jīng)性頭痛,常常伴隨著搏動性的疼痛和不適感。許多人試圖通過按摩穴位來緩解頭痛,而穴位按摩也是一種中醫(yī)治療偏頭痛的方法之一。1.太陽穴:太陽穴位于顳窩凹陷處,是一處常見的偏頭痛穴位。按... 詳細»
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偏頭痛頭痛的區(qū)別
偏頭痛和頭痛都是常見的健康問題,在癥狀、觸發(fā)因素和治療方法上有一些區(qū)別。偏頭痛是一種慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病,其特點是反復(fù)發(fā)作的單側(cè)或雙側(cè)頭痛,通常伴有惡心、嘔吐、光和聲敏感等癥狀。頭痛則是一種更廣泛的概念,... 詳細»