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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
肌收縮性頭疼是一種慢性周期性頭痛疾病，常伴有惡心、嘔吐、光、聲過(guò)敏等癥狀。在頭疼發(fā)作時(shí)，肌肉會(huì)收縮，導(dǎo)致頭痛加重。目前尚無(wú)特效的治療方法，但可以采取多種方法來(lái)緩解疼痛和減少發(fā)作頻率。
首先，調(diào)整生活習(xí)慣對(duì)緩解肌收縮性頭疼有一定幫助。保持規(guī)律的作息時(shí)間、充足的睡眠、避免過(guò)度疲勞和緊張情緒，對(duì)預(yù)防頭痛發(fā)作很有幫助。另外，飲食方面可以盡量避免攝入刺激性食物，如巧克力、咖啡、紅酒等，也能減少頭疼的發(fā)作。
其次，藥物治療也是一種緩解頭痛的方式。一些頭痛專(zhuān)用的止痛藥可以在發(fā)作時(shí)使用，如解熱鎮(zhèn)痛藥，但需要注意不能長(zhǎng)期服用，以免引起藥物過(guò)度使用頭痛。對(duì)于頻繁發(fā)作的頭痛，可以考慮慎重使用特定的預(yù)防性藥物，如貝塞那普酸、前列米酮等。
另外，一些非藥物療法也可以在一定程度上緩解頭痛。如溫?zé)岱?、按摩、放松?xùn)練、針灸、生物反饋療法等，均有助于減輕頭痛的程度和頻率。此外，一些心理療法和行為療法，如認(rèn)知行為療法、心理學(xué)咨詢(xún)等，也可以幫助一些患者應(yīng)對(duì)頭疼帶來(lái)的心理壓力、焦慮情緒。
總的來(lái)說(shuō)，治療肌收縮性頭疼需要綜合考慮生活習(xí)慣、藥物治療和非藥物療法，并且需要根據(jù)個(gè)體情況制定合理的治療方案。如果患者有持續(xù)性或者頻繁發(fā)作的頭痛，建議及早就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和治療。
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??今天剛一上班，就遇見(jiàn)一位寶媽帶著8歲的男孩??來(lái)醫(yī)院就診，這位寶媽看上去比較焦慮，通過(guò)交談知道，這位男孩最近總是頭疼，聽(tīng)身邊的人說(shuō)可能是腦瘤引起的，經(jīng)過(guò)一系列的檢查，確診不是腦瘤的原因，只是普通頭... 詳細(xì)»
廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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