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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
老年癡呆癥是一種常見的老年疾病，它會導(dǎo)致患者記憶力、思維能力和判斷力等方面的逐漸衰退。雖然目前尚無根治老年癡呆癥的方法，但可以通過一些措施來預(yù)防或延緩其發(fā)生。以下是一些預(yù)防老年癡呆癥的方法：
1.保持健康的生活方式：均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、保持充足的睡眠等，都有助于預(yù)防老年癡呆癥。此外，保持心理平衡、避免過度緊張和焦慮，也有助于預(yù)防老年癡呆癥。
2.多參加社交活動：與家人、朋友和社區(qū)保持聯(lián)系，參加各種社交活動，可以幫助老年人保持社交聯(lián)系，減少孤獨感，降低患老年癡呆癥的風險。
3.保持學習和思考：學習新的知識和技能，閱讀、寫作、玩游戲等，可以鍛煉大腦，提高認知能力，預(yù)防老年癡呆癥。
4.控制慢性疾?。焊哐獕骸⑻悄虿?、高血脂等慢性疾病，會增加患老年癡呆癥的風險。因此，老年人應(yīng)該積極控制這些疾病，遵醫(yī)囑進行治療。
5.避免頭部受傷：頭部受傷是導(dǎo)致老年癡呆癥的一個重要原因。因此，老年人應(yīng)該注意避免頭部受傷，如佩戴頭盔、遵守交通規(guī)則等。
6.定期進行認知訓(xùn)練：認知訓(xùn)練可以幫助老年人鍛煉大腦，提高認知能力，預(yù)防老年癡呆癥。認知訓(xùn)練可以包括記憶訓(xùn)練、思維訓(xùn)練、注意力訓(xùn)練等。
總之，預(yù)防老年癡呆癥需要從多個方面入手，包括保持健康的生活方式、多參加社交活動、保持學習和思考、控制慢性疾病、避免頭部受傷和定期進行認知訓(xùn)練等。此外，如果家里有老年癡呆癥患者，家屬應(yīng)該給予他們足夠的關(guān)愛和支持，幫助他們保持積極的心態(tài)和生活質(zhì)量。
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老年癡呆檢查
老年癡呆是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，主要表現(xiàn)為記憶力減退、認知能力下降、行為異常等癥狀。為了及早發(fā)現(xiàn)和診斷老年癡呆，醫(yī)生通常會進行一系列的檢查。1.神經(jīng)心理學評估：這種評估可以通過問答、觀察和測試... 詳細»
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老年癡呆可以治愈嗎？老年癡呆吃什么藥？
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