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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
苦蕎茶是一種以苦蕎麥為原料制成的茶飲品，具有多種保健功效。但如果飲用不當(dāng)，可能會(huì)對(duì)身體造成一定的危害，具體如下：
1.過(guò)敏反應(yīng)：苦蕎茶中含有一些蛋白質(zhì)和多肽類物質(zhì)，可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等。
2.消化不良：苦蕎茶中含有較多的膳食纖維，如果飲用過(guò)量，可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀。
3.低血糖：苦蕎茶具有一定的降血糖作用，如果飲用過(guò)量，可能會(huì)導(dǎo)致低血糖，尤其是對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，更需要注意。
4.低血壓：苦蕎茶具有一定的降血壓作用，如果飲用過(guò)量，可能會(huì)導(dǎo)致低血壓，尤其是對(duì)于低血壓患者來(lái)說(shuō)，更需要注意。
5.影響營(yíng)養(yǎng)吸收：苦蕎茶中含有較多的草酸，如果飲用過(guò)量，可能會(huì)影響鈣、鐵等礦物質(zhì)的吸收。
因此，飲用苦蕎茶需要注意適量，避免過(guò)量飲用。同時(shí)，如果有過(guò)敏史、消化不良、低血糖、低血壓等疾病，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。
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苦蕎茶下火嗎
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黃苦蕎茶和黑苦蕎茶的功效
黃苦蕎茶和黑苦蕎茶具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、健胃消食、減肥排毒、潤(rùn)腸通便等功效。1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：黃苦蕎茶和黑苦蕎茶都富含多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素B、維生素C、鐵、鋅等。這些對(duì)促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)免疫力、維持身體健... 詳細(xì)»
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苦蕎茶的副作用
苦蕎茶的好處是有很多的，苦蕎茶是一種非常好的茶葉，它的功效在于能夠減肥、瘦身，提高精神活力，強(qiáng)身壯體，祛除水腫，祛油脂等效果。各個(gè)年齡段的人群，都是適合飲用苦蕎茶的，但是如果是寒性體質(zhì)的話，最好是適當(dāng)... 詳細(xì)»
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苦蕎茶傷胃嗎
苦蕎茶中含有豐富的膳食纖維和多種維生素，適量喝通常不會(huì)傷胃，長(zhǎng)期大量喝可能會(huì)傷胃。1、不傷胃：苦蕎茶中的成分對(duì)于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、幫助排便、維持腸道健康，適量喝有助于預(yù)防便秘、凈化腸道，對(duì)于胃腸道健康是有... 詳細(xì)»
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黑苦蕎和黃苦蕎茶的功效與作用
黑苦蕎和黃苦蕎都是以苦蕎為原料制成的茶飲，它們都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，具有多種功效和作用。首先，黑苦蕎和黃苦蕎茶都富含纖維素和抗氧化劑。黑苦蕎中含有大量的膳食纖維，可以幫助改善腸道功能，促進(jìn)消化，預(yù)防便... 詳細(xì)»
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