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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
高血糖是指血液中的葡萄糖水平過高,是糖尿病的主要癥狀之一。治療高血糖的方法包括飲食控制、藥物治療和運(yùn)動(dòng)鍛煉。
首先,飲食控制是治療高血糖的重要步驟?;加懈哐堑娜诵枰刂骑嬍持械奶妓衔飻z入,因?yàn)樘妓衔锸菍?dǎo)致血糖升高的主要原因之一。建議選擇低GI的食物,如全麥面包、燕麥片、蔬菜和豆類等。此外,控制飲食中的脂肪攝入量對于預(yù)防心血管疾病和肥胖也十分重要。
其次,藥物治療是治療高血糖的另外一種方法。一些患有高血糖的人可能需要口服藥物或注射胰島素來幫助控制血糖水平。這些藥物可以幫助改善胰島素的分泌或提高細(xì)胞對胰島素的敏感性,從而降低血糖水平。
此外,運(yùn)動(dòng)鍛煉也對治療高血糖起到了重要的輔助作用。適量的運(yùn)動(dòng)可以增加胰島素的敏感性,促進(jìn)葡萄糖的代謝,降低血糖水平。建議每周至少進(jìn)行150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),如快步走、騎自行車或游泳等。
總的來說,治療高血糖需要綜合性的方法,包括飲食控制、藥物治療和運(yùn)動(dòng)鍛煉。在治療過程中,患者需要密切關(guān)注自己的血糖水平,并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整。同時(shí),及時(shí)就醫(yī)和定期進(jìn)行血糖檢測也是非常重要的。
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高血糖的食譜
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高血糖的飲食建議
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血糖高血糖高血糖高血糖高
血糖高是指血液中的葡萄糖濃度異常升高的情況,通常是由于胰島素分泌不足或胰島素功能受損而導(dǎo)致的。高血糖可以是暫時(shí)的,也可以是持續(xù)的,長期高血糖會導(dǎo)致多種健康問題,包括糖尿病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題等。... 詳細(xì)»
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高血糖嗜睡
如果患者的血糖很高,又出現(xiàn)嗜睡的話,要小心患者出現(xiàn)一個(gè)高血糖高滲狀態(tài)而導(dǎo)致患者出現(xiàn)一個(gè)腦水腫,從而使得患者出現(xiàn)一個(gè)嗜睡的情況。所以當(dāng)患者出現(xiàn)一個(gè)高血糖,嗜睡的狀態(tài)的時(shí)候,一般提示患者的病情比較重,血糖... 詳細(xì)»
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高血糖標(biāo)準(zhǔn)
高血糖的標(biāo)準(zhǔn)指的是空腹血糖大于等于6.1mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖大于等于7.8mmol/L。這兩種血糖情況任何一種出現(xiàn),而且已經(jīng)排除了因?yàn)榧毙缘膽?yīng)激,或者是創(chuàng)傷導(dǎo)致的暫時(shí)性血糖升高等原因,那么就考... 詳細(xì)»
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??高血糖,這個(gè)讓人頭疼的健康問題,其實(shí)會通過一些明顯的癥狀來提醒。具體都有哪些表現(xiàn)呢???1.多飲多尿??高血糖患者常常感到口渴,需要頻繁飲水,同時(shí)尿量也會增多。這是因?yàn)楦哐菍?dǎo)致體內(nèi)水分流失,身體... 詳細(xì)»