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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
血糖高、腰膝酸軟、轉(zhuǎn)氨酶有點高，這些常見的健康問題可能會困擾很多人。但是，要想真正了解這些問題，首先需要了解一些相關(guān)的基礎(chǔ)知識。
首先，血糖是指人體血液中的葡萄糖濃度，它是人體維持正常生理功能所必需的重要能量來源。高血糖是指血液中的葡萄糖濃度超過正常范圍，可能是由胰島素分泌不足或胰島素作用不足引起的，常見于糖尿病患者。
其次，腰膝酸軟可能是由于身體長時間處于不良姿勢或者過度勞累引起的，也可能是因為缺乏運動或者營養(yǎng)不良造成的。要改善這種情況，需要保持良好的坐姿和站姿，同時進行適量的運動，保證充足的營養(yǎng)攝入，這樣才能緩解腰膝酸軟的癥狀。
最后，轉(zhuǎn)氨酶是一種存在于肝臟和其它組織細胞內(nèi)的酶，轉(zhuǎn)氨酶的濃度升高可能會是由于肝臟受損或者肝細胞受到損傷引起的。如果轉(zhuǎn)氨酶濃度高，說明肝功能受到一定程度的影響，可能是肝炎、脂肪肝等問題的信號。
總的來說，血糖偏高、腰膝酸軟、轉(zhuǎn)氨酶升高這些問題都是比較常見的健康問題，但是需要因人而異地對待。針對血糖偏高，要合理控制飲食，保持適量運動；針對腰膝酸軟，要保持良好的體態(tài)和運動習慣；對于轉(zhuǎn)氨酶升高，要及時尋求醫(yī)生的幫助，進行相關(guān)的檢查和治療。希望每個人都可以保持健康的生活習慣，預防這些常見的健康問題。
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