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曾青山 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
簡介:糖尿病、高尿酸血癥、腎臟病、腫瘤等慢性疾病的營養(yǎng)治療,圍產(chǎn)期營養(yǎng)治療、危急重患者腸內(nèi)營養(yǎng)支持、肥胖患者體重管理。
血糖高的人群在飲食上應(yīng)遵循以下原則:
1、控制碳水化合物攝入:選擇低升糖指數(shù)的主食:如糙米飯、全麥面包、燕麥片等,這些食物含有較多膳食纖維,消化吸收相對較慢,不會導(dǎo)致血糖快速上升。另外,根據(jù)個人情況合理分配每餐的主食量,一般每餐不超過2兩。
2、增加膳食纖維攝入:多吃蔬菜,蔬菜富含膳食纖維和各種維生素,幾乎不含糖。適量吃水果,選擇含糖量低的水果,如蘋果、柚子、草莓等。
3、保證蛋白質(zhì)攝入:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物包括瘦肉、魚類、豆類、蛋類、奶制品等。
4、控制脂肪攝入:以不飽和脂肪為主,如橄欖油、魚油等,減少動物脂肪和油炸食品的攝入。
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高血糖的飲食建議
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許文偉 南方醫(yī)科大學(xué)... 內(nèi)分泌科
高血糖飲食禁忌大全
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
高血糖的食譜
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
什么是高血糖
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高血糖緊急處理原則
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高血糖能吃桔子嗎
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高血糖嗜睡
如果患者的血糖很高,又出現(xiàn)嗜睡的話,要小心患者出現(xiàn)一個高血糖高滲狀態(tài)而導(dǎo)致患者出現(xiàn)一個腦水腫,從而使得患者出現(xiàn)一個嗜睡的情況。所以當(dāng)患者出現(xiàn)一個高血糖,嗜睡的狀態(tài)的時候,一般提示患者的病情比較重,血糖非常高一定要進(jìn)行一個... 詳細(xì)»
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高血糖,飲食應(yīng)該注意什么
高血糖是由于身體無法有效地利用血液中的葡萄糖,造成血糖水平升高的一種疾病。對于高血糖患者來說,合理的飲食可以幫助控制血糖水平,減輕癥狀。以下是高血糖患者在飲食上需要注意的幾個方面:1.控制碳水化合物的攝入量:因碳水化合物... 詳細(xì)»
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高血糖標(biāo)準(zhǔn)
高血糖的標(biāo)準(zhǔn)指的是空腹血糖大于等于6.1mmol/L,餐后兩小時血糖大于等于7.8mmol/L。這兩種血糖情況任何一種出現(xiàn),而且已經(jīng)排除了因為急性的應(yīng)激,或者是創(chuàng)傷導(dǎo)致的暫時性血糖升高等原因,那么就考慮血糖已經(jīng)出現(xiàn)問題。... 詳細(xì)»
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高血糖的治療與飲食
高血糖是指血液中的葡萄糖水平過高,是糖尿病的主要癥狀之一。治療高血糖的方法包括飲食控制、藥物治療和運動鍛煉。首先,飲食控制是治療高血糖的重要步驟。患有高血糖的人需要控制飲食中的碳水化合物攝入,因為碳水化合物是導(dǎo)致血糖升高... 詳細(xì)»
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高血糖病人如何選擇飲食
作為困擾現(xiàn)代人“三高”問題的重要組成部分,高血糖主要指患者的血糖值持續(xù)超過了正常水平。高血糖會對人體帶來多種傷害,造成電解質(zhì)紊亂、胰腺功能衰竭、抵抗力衰退、腎功能衰竭、神經(jīng)受損等問題。對高血糖的防控,除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)... 詳細(xì)»