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太過勞累發(fā)燒全身酸痛什么原因

太過勞累會導(dǎo)致身體免疫力下降,此時容易感冒,如果發(fā)燒渾身酸痛,則是因為感冒發(fā)燒引起了體內(nèi)的乳酸堆積,不能及時排出體外,會出現(xiàn)全身的酸痛。當感冒癥狀比較明顯的時候,這個渾身酸痛更容易出現(xiàn)。出現(xiàn)這種癥狀的時候,一定要及時對癥治療。平時也要免疫過度勞累,且要保證足夠的睡眠和均衡的飲食,可以提高人體的免疫力,避免感冒等癥狀的發(fā)生。

太過勞累發(fā)燒全身酸痛怎么辦

1、多多休息,保證睡眠,同時要增加營養(yǎng),多吃一些水果和蔬菜,可以增加人體的免疫力和抗病力。同時身體酸痛時可以通過按摩的方式來緩解癥狀。

2、如果發(fā)燒不是很嚴重可以用物理降溫的辦法來降低體溫,如果溫度較高,可以用退燒藥來處理。

3、如果是呼吸道感染或者腸胃炎感染引起的發(fā)燒和全身酸痛,除了退燒之外,還要及時抗病毒、抗炎癥進行治療。如果再加上物理治療,效果會更好一些。復(fù)合感冒藥與退燒藥不要一起服用,會加大退燒的力度,容易引起副作用,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

發(fā)生此癥狀的時候,多加休息保暖,如果癥狀加重,則需要到醫(yī)院就診,針對病因治療。平時要多喝水,有利一促進新陳代謝。

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