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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 普通外科
疝氣無張力微創(chuàng)手術后一個月，身體通常已經基本恢復，但仍然需要注意一些事項，以免疝氣復發(fā)或出現(xiàn)其他并發(fā)癥。以下是一些需要注意的方面：
1.避免劇烈運動：雖然微創(chuàng)手術的傷口較小，但仍然需要一定的時間來恢復。在術后一個月內，應避免劇烈運動，如跑步、跳躍等，以免增加腹部壓力，導致疝氣復發(fā)?？梢赃x擇一些輕度的運動，如散步、瑜伽等。
2.避免提重物：在術后一個月內，應避免提重物，尤其是重物超過5公斤的物品。如果需要搬運重物，可以使用推車或請他人幫忙。
3.注意飲食：術后一個月內，應注意飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免引起消化不良或便秘，增加腹部壓力。建議多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，保持大便通暢。
4.避免長時間站立或坐著：長時間站立或坐著會增加腹部壓力，容易導致疝氣復發(fā)。建議每小時起身活動一下，放松身體。
5.注意傷口護理：術后一個月內，應注意傷口護理，保持傷口清潔干燥，避免感染。如果傷口出現(xiàn)紅腫、疼痛、滲液等情況，應及時就醫(yī)。
6.定期復查：術后一個月后，建議到醫(yī)院進行復查，醫(yī)生會檢查傷口愈合情況、疝氣是否復發(fā)等。如果有任何不適或疑問，應及時咨詢醫(yī)生。
總之，疝氣無張力微創(chuàng)手術后一個月需要注意多方面的問題，以確保身體恢復良好。如果有任何不適或疑問，應及時咨詢醫(yī)生。
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