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眼睛皮跳是什么預(yù)兆

眼皮跳是較常見的現(xiàn)象,患者不用過于擔(dān)心。眼皮跳其實(shí)是眼肌痙攣,一般由于休息不足,眼睛疲勞引起的。只要適當(dāng)?shù)淖屟劬Φ玫阶銐虻男菹?,就能夠逐漸緩解。如果患者的眼皮跳的很頻繁,且長期得不到緩解,則可以到醫(yī)院進(jìn)行肌電圖的檢查,以明確眼周控制眼皮跳動的肌肉是否出現(xiàn)了功能性問題。頻繁出現(xiàn)眼皮跳就是面肌痙攣,一開始表現(xiàn)為一側(cè)眼肌痙攣,逐漸發(fā)展到一側(cè)顏面,以口角抽動為明顯。因此眼皮跳可能是同側(cè)面肌痙攣的預(yù)兆。

眼睛皮跳是什么原因引起的

1、患者如果感覺下眼皮跳動,可能是因?yàn)樽罱^度勞累,休息不足,或過度用眼引起的,也有可能是因?yàn)樽罱駢毫Υ笠鸬?。另外,也有可能是因?yàn)檠劬χ車纳窠?jīng)和血管痙攣引起的。

2、也可能是眼睛附近的神經(jīng)受到了壓迫,導(dǎo)致眼睛周圍的肌肉失去控制,不停地自己做動作,而出現(xiàn)眼皮一直跳的癥狀。

如何緩解眼睛皮跳

1、可以用冷熱帕子交替分別敷眼部五分鐘,或者用手指頭肉較多的地方,輕輕的按摩眼睛周圍的肌肉和穴位。

2、少看電腦和電視、手機(jī)。多做眨眼運(yùn)動,讓眼睛得到休息的時(shí)間。

3、保持充足的睡眠質(zhì)量,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,缺鈣會引起肌肉的抽動。

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