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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
患者晚上眼睛哭腫了后，可以選擇眼皮冷敷的方法進行消腫，每次可以冷敷5分鐘左右。或者可以將消毒棉片放在冰箱里冷藏一段時間，然后直接敷在眼皮外，每次持續(xù)3~5分鐘，可以多次冷敷，但溫度不宜過低。眼睛結膜水腫比較明顯者，可以外部涂抹激素類的眼藥膏，眼睛里也可以配合使用含激素的眼藥水，同樣可以起到消除水腫的目的。如果眼睛水腫一直無法消退，建議及時到醫(yī)院眼科門診做常規(guī)檢查。
為什么晚上哭了眼睛腫
1、患者晚上哭了眼睛腫，這是眼瞼的解剖特點造成的，因為眼瞼皮膚是全身皮膚的一部分，并且表皮比較薄，而且眼瞼部位的皮膚很松弛，又沒有脂肪組織堆積，很容易受到各類刺激后，導致皮下組織滲液增多，進而發(fā)生水腫現象。
2、當患者哭泣時，大量的眼淚會刺激眼瞼皮膚和結膜組織，具體表現是眼瞼水腫和結膜水腫，如果患者用力擦拭眼淚，還可能加重水腫癥狀。
如何預防晚上哭了眼睛腫
1、患者晚上哭了后可以給眼周部位進行按摩，以促進血液循環(huán)，這樣能夠預防眼睛水腫。
2、同時，睡覺前患者盡量不要喝水，喝水后容易加重水腫。
3、日常生活中，要學著調整自己的情緒，心情不好時可以向朋友、家人傾訴。
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