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鄭遠 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
岔氣，又稱急性胸肋痛，是指運動時，特別是跑步中，胸肋部產生的疼痛。一般可采用局部按摩、拉伸等方式來緩解疼痛，藥物治療主要是針對疼痛本身。具體如下。
-非甾體類抗炎藥：可以減輕疼痛和炎癥，如布洛芬、阿司匹林等。
-肌肉松弛劑：可以緩解肌肉緊張和痙攣。
-維生素B1：可以營養(yǎng)神經，緩解疼痛，如維生素B1片等。
-中成藥：具有舒筋活血、行氣止痛的功效。
需要注意的是，藥物治療只是緩解疼痛的一種方法，如果疼痛持續(xù)不減或者伴有其他癥狀，如呼吸困難、心悸等，應及時就醫(yī)，排除其他疾病的可能。
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岔氣，只要一跑步就會岔氣
只要一跑步就會出現岔氣的癥狀，主要是由于自身的準備工作不足所造成的。在跑步之前沒有做好充分的準備工作，導致身體肌肉一下子出現劇烈的運動，從而容易使肋間肌或者膈肌發(fā)生痙攣的情況，最終造成疼痛癥狀的發(fā)生。... 詳細»
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跑步岔氣
跑步岔氣是指在長時間的跑步運動中，呼吸不暢、突然感到呼吸困難，導致下肢無力、運動能力下降的一種情況。跑步岔氣的發(fā)生原因及處理建議如下：1.體力不足：如果身體內的能量儲備不足，就會導致肌肉無力，進而出現... 詳細»
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肋骨下方岔氣
岔氣是一種由于胸壁肌肉或肋間肌痙攣引起的疼痛，通常是由于呼吸肌的不協(xié)調收縮導致的。以下是關于肋骨下方岔氣的原因及相關處理建議。一、原因1.運動不當：在進行劇烈運動或突然改變運動強度時，呼吸肌可能會因為... 詳細»
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