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鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
痘痘指痤瘡。痤瘡?fù)ǔＪ怯捎诿覂?nèi)的皮脂和角質(zhì)堵塞引起的，通常出現(xiàn)在面部、胸部、背部和肩部等部位。如果胸前出現(xiàn)紅腫癢痛的白色膿頭痤瘡，建議做好護(hù)理措施，一般需要注意以下事項(xiàng)：
1、保持皮膚清潔：建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品，保持皮膚的水油平衡，但是要注意不要過(guò)度清潔，以免刺激皮膚。還應(yīng)避免擠壓痤瘡。
2、調(diào)整飲食：多吃蔬菜水果，減少油膩食物和高糖食物的攝入。
3、規(guī)律作息：應(yīng)保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
4、就醫(yī)咨詢：如果痤瘡嚴(yán)重、持續(xù)不愈或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況給予口服藥物治療或其他建議。
總之，痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，但是通過(guò)科學(xué)的護(hù)理和治療是能夠有效控制和改善的。重視日常護(hù)理、飲食調(diào)整和及時(shí)就醫(yī)是預(yù)防和治療痤瘡的關(guān)鍵。
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