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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
關(guān)節(jié)炎，泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織，由炎癥、感染、退化、創(chuàng)傷或其他因素引起的炎性疾病，可分為數(shù)十種。關(guān)節(jié)炎會(huì)給患者的生活上帶來許多不便，而關(guān)節(jié)炎又因?yàn)榘l(fā)病機(jī)制的不同分為很多種類型。在臨床上，常見的有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎和非感染性關(guān)節(jié)炎等，大多數(shù)關(guān)節(jié)炎的臨床癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛和關(guān)節(jié)腫脹等。除了積極進(jìn)行藥物治療，有人認(rèn)為，中藥泡腳治療關(guān)節(jié)炎也是有用的，那真的是如此嗎？
中藥泡腳治療關(guān)節(jié)炎，真的有用嗎？
實(shí)際上，中藥泡腳只能緩解關(guān)節(jié)炎的一些癥狀，想要單純的通過中藥泡腳來治愈關(guān)節(jié)炎是比較困難的。泡腳常用的中藥有艾葉、紅花和透骨草等等，這些草藥具有一定的活血化瘀作用。在熱水的作用下，草藥中的一些有益成分會(huì)通過滲透作用和皮膚吸收進(jìn)入到人體內(nèi)、再通過血液循環(huán)系統(tǒng)輸送到人體的各個(gè)部位，從而達(dá)到一定的調(diào)理機(jī)體效果，對緩解關(guān)節(jié)炎癥狀也是具有一定作用的。但是，想要真正的改善關(guān)節(jié)炎單靠中藥泡腳是不行的。最好去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，聽從醫(yī)生的建議再結(jié)合多種治療方法，對癥下藥才能達(dá)到最佳的治療效果。
日常該如何預(yù)防關(guān)節(jié)炎？
1、保護(hù)關(guān)節(jié)：要做好關(guān)節(jié)處防寒御暖的工作，如果關(guān)節(jié)受寒，也是很容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎的。
2、減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)：減輕自身體重，避免過度的肥胖，特別是膝關(guān)節(jié)承受的壓力較大。所以，可以做一些有針對性的體育鍛煉，鍛煉關(guān)節(jié)周圍的肌肉，有助于更好的保護(hù)關(guān)節(jié)。多做運(yùn)動(dòng)也能有效燃燒身體脂肪，保持健康的體態(tài)。例如長跑就能幫助降低身體里的血糖、血脂，對減肥的有一定的效果。
3、合理飲食：適當(dāng)補(bǔ)鈣，可以適量的吃一些高鈣量的食品或者出去曬曬太陽，都有助于機(jī)體對鈣質(zhì)的吸收。
關(guān)節(jié)炎是一種很常見的疾病，中老年的人患病率更高，但現(xiàn)在年輕人患有關(guān)節(jié)問題的也越來越多。當(dāng)我們感覺自己的關(guān)節(jié)不適的時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)注意護(hù)理，不要等到問題嚴(yán)重了才后悔。有需要的話，大家應(yīng)該尋求專業(yè)醫(yī)生的意見，不要亂急投醫(yī)，反而錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)機(jī)。在日常生活中，也要注意關(guān)節(jié)的保護(hù)，小心避免造成關(guān)節(jié)過多的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，留意關(guān)節(jié)位的保暖問題，也可以適量的進(jìn)食一些高鈣的食物，這些都對我們預(yù)防關(guān)節(jié)炎都有一定的作用。
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎泡腳好嗎
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膝關(guān)節(jié)炎泡腳有用嗎
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血友病關(guān)節(jié)炎能泡腳嗎
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中藥泡腳可以天天泡嗎
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
泡腳關(guān)節(jié)炎是怎么了
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汗蒸對膝關(guān)節(jié)炎好嗎，膝關(guān)節(jié)炎泡腳有用嗎？
膝關(guān)節(jié)是由于慢性勞損、受涼、輕微外傷造成的，其次是年老體弱、氣血不足、肝腎虧損使得筋骨失養(yǎng)，長時(shí)間之后會(huì)讓關(guān)節(jié)發(fā)生退變，以及出現(xiàn)骨質(zhì)增生，從而引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎的疾病。通常都是發(fā)生在老年人身上，尤其是50到... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕關(guān)節(jié)泡腳方法
目前風(fēng)濕性免疫疾病的確切病因尚不清楚，也給治療帶來了一定的困難，所以目前許多風(fēng)濕性免疫疾病不能完全治愈，也就是這個(gè)原因與好多風(fēng)濕性疾病來說，其致病因素的主要原因包括以下遺傳因素，即家族聚集的趨勢。另一... 詳細(xì)»
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關(guān)節(jié)炎部位
理論上來說，關(guān)節(jié)炎的發(fā)病部位可以位于任何一個(gè)存在骨連接的部位。但是在臨床上常見的關(guān)節(jié)炎癥的發(fā)病部位，往往是一些經(jīng)常使用承受外力負(fù)荷比較大，或者是暴露在外的關(guān)節(jié)。比如常見的有膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，肘關(guān)... 詳細(xì)»
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關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)炎有什么癥狀
骨關(guān)節(jié)患者的早期癥狀是疼痛、晨起僵硬以及活動(dòng)受限等，在天氣變化時(shí)也會(huì)出現(xiàn)疼痛，疾病發(fā)展到了晚期部分患者會(huì)出現(xiàn)合并性關(guān)節(jié)畸形。但是比較常見的癥狀還是是關(guān)節(jié)的疼痛，尤其在體位變化、運(yùn)動(dòng)過程中都會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)關(guān)... 詳細(xì)»
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急性關(guān)節(jié)炎的癥狀，關(guān)節(jié)炎打玻璃酸鈉
很多人平時(shí)身體特別健康，并沒有出現(xiàn)有任何的不適，但是在運(yùn)動(dòng)之后，突然感覺到關(guān)節(jié)的位置疼痛，這時(shí)就會(huì)被診斷為急性關(guān)節(jié)炎。這是為了快速的緩解關(guān)節(jié)不適，總是希望能夠?qū)ふ业揭环N比較快捷有效的治療方法，這時(shí)就可... 詳細(xì)»
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