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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
魚肝油是一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,主要成分包括脂溶性維生素A和D。
的成分,魚肝油含有維生素A和D。維生素A在人體內(nèi)主要存在于視網(wǎng)膜中,對(duì)視覺的形成和維持起著關(guān)鍵作用。可以幫助眼睛適應(yīng)光線的強(qiáng)弱變化,防止夜盲癥和干眼癥的發(fā)生。此外,維生素A還對(duì)皮膚和黏膜的健康有重要作用,可以預(yù)防皮膚干燥、粗糙,保持皮膚的彈性和光澤。維生素D對(duì)人體的骨骼健康至關(guān)重要??梢源龠M(jìn)腸道對(duì)鈣和磷的吸收,提高血液中的鈣和磷濃度,從而增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度和韌性,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥和骨折的發(fā)生。此外,維生素D還可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能,幫助身體抵抗各種疾病。
魚肝油是一種非常有益的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,可以幫助人體維持正常的生理功能,預(yù)防各種疾病的發(fā)生。但是,也需要注意適量食用,避免過(guò)量攝入導(dǎo)致的健康問題。因此建議在使用前到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
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魚肝油有副作用嗎
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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高血壓吃魚肝油有用嗎
曾昭華 主任醫(yī)師
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水光針主要成分是什么
王霞 副主任醫(yī)師
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高血壓能不能吃魚肝油
張瑩 主任醫(yī)師
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
嬰兒魚肝油
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李順蘭 吉林市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
吃魚肝油的禁忌
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邊俊莉 濟(jì)南市中西醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
大人能吃魚肝油?
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魚肝油乳與魚肝油區(qū)別
魚肝油乳和魚肝油是兩種不同的產(chǎn)品,盡管都可以從魚肝中提取,并且具有許多相似之處,但在成分、劑型和功效上有一些明顯的區(qū)別。魚肝油乳是一種乳劑,它由魚肝油和乳液基質(zhì)混合而成,主要用作補(bǔ)充人體對(duì)維生素A和D... 詳細(xì)»
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魚肝油作用
現(xiàn)在人們的生活水平提高了,生活質(zhì)量也有了改善,魚肝油早已經(jīng)走進(jìn)了現(xiàn)代人的日常生活。很多父母為了給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),會(huì)給孩子吃魚肝油。 詳細(xì)»
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魚肝油的功效
魚肝油為維生素類藥,主要成分是富含維生素A和D的魚肝油。它的功效包括:1.促進(jìn)骨骼健康:魚肝油中的維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收和利用,有助于維持骨骼健康。此外,它還可以減少骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生率。2.增強(qiáng)免疫... 詳細(xì)»