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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
昨晚睡到2點(diǎn)睡不著就起來(lái)渾身酸痛，可能是以下幾種原因造成的：
1、睡眠質(zhì)量不佳：如果沒(méi)有得到足夠的睡眠或者睡眠環(huán)境不夠舒適，就可能會(huì)在夜間醒來(lái)并感到疲勞和酸痛。
2、運(yùn)動(dòng)過(guò)度：如果在前一天進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)，或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，例如長(zhǎng)時(shí)間坐著或站著，就可能導(dǎo)致睡到2點(diǎn)睡不著起來(lái)渾身酸痛。
3、精神壓力過(guò)大：精神壓力過(guò)大也可能導(dǎo)致身體不適和酸痛。當(dāng)長(zhǎng)期處于緊張或焦慮狀態(tài)時(shí)，身體會(huì)釋放出腎上腺素，導(dǎo)致上述癥狀。
4、疾病因素：若自身患有流感、風(fēng)濕病、紅斑狼瘡等自身免疫性疾病，也可能會(huì)造成睡到2點(diǎn)睡不著就起來(lái)渾身酸痛。
如果上述癥狀長(zhǎng)期得不到改善，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確引起的具體原因，然后根據(jù)原因進(jìn)行治療。
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咳嗽頭疼渾身酸痛發(fā)冷
邢艷利 主治醫(yī)師
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哺乳期渾身酸痛無(wú)力
俞海平 主治醫(yī)師
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睡醒渾身酸痛怎么回事
黃漢超 主任醫(yī)師
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渾身酸痛怕冷是怎么回事
李敏 主任醫(yī)師
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渾身骨頭酸痛是怎么回事
陳伯健 副主任醫(yī)師
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頭痛渾身酸痛
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王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
酒后渾身酸痛
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
發(fā)冷 渾身酸痛
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渾身燙酸痛
渾身燙伴有酸痛的情況，主要就是發(fā)燒導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，需要測(cè)量體溫。如果超過(guò)38.5度，需要應(yīng)用退熱藥物，例如布洛芬或者撲熱息痛等進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)需要進(jìn)行血常規(guī)的化驗(yàn)檢查，看是否有血細(xì)胞的異常?？梢葬槍?duì)檢查... 詳細(xì)»
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發(fā)燒渾身酸痛
發(fā)燒、渾身酸痛是很常見的癥狀，通常是由于感染或疾病引起的。這些癥狀也被稱為全身炎癥反應(yīng)，是身體免疫系統(tǒng)對(duì)病原體的一種應(yīng)激反應(yīng)。發(fā)燒是身體免疫系統(tǒng)對(duì)病原體的一種防御性反應(yīng)。當(dāng)身體感染細(xì)菌、病毒或其他病原... 詳細(xì)»
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渾身酸痛無(wú)力頭疼
渾身酸痛無(wú)力，頭疼，這種癥狀最常見的是普通感冒、病毒性感冒，由于病毒和細(xì)菌侵犯了機(jī)體以后，會(huì)引起全身的中毒癥狀，出現(xiàn)渾身酸痛無(wú)力，頭痛。嚴(yán)重時(shí)還可以出現(xiàn)發(fā)燒，需要到醫(yī)院進(jìn)行血液的檢查，明確是由于細(xì)菌感... 詳細(xì)»
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感冒渾身酸痛發(fā)冷
感冒渾身酸痛發(fā)冷是常見的。首先要注意多喝一些溫開水，多休息，任何生冷，油膩，刺激性比較強(qiáng)的食物都是不可以吃的，可以使用一些感冒藥來(lái)緩解渾身酸痛，發(fā)冷的癥狀。這個(gè)時(shí)候成人可以使用感康，氨咖黃敏膠囊，或者... 詳細(xì)»
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