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: 楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院醫(yī)療保健中心

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發(fā)熱是人體應(yīng)激反應(yīng)的一種，通常是由于感染、藥物反應(yīng)或其他疾病導(dǎo)致的身體溫度升高。當(dāng)體溫超過正常范圍時(shí)，人體會通過各種生理機(jī)制來調(diào)節(jié)體溫，其中包括出汗和使血管擴(kuò)張等。一般情況下，發(fā)熱并不是一種嚴(yán)重的癥狀，但在某些情況下可能會導(dǎo)致身體不適并需要及時(shí)處理。

當(dāng)發(fā)熱發(fā)生時(shí)，人體會通過多種方式來應(yīng)對。首先，大腦會發(fā)出信號，促使身體蓄熱或者散熱，以使體溫維持在一個(gè)相對穩(wěn)定的水平。在發(fā)熱時(shí)，肌肉會收縮以產(chǎn)生更多的熱量，并且身體還會增加出汗和呼吸的速率，以便排出過多的熱量。此外，血管會擴(kuò)張，以便血液能夠更好地循環(huán)和散熱。

在發(fā)熱后半小時(shí)左右，如果體溫開始下降，通常意味著人體正處于熱量平衡狀態(tài)，代表著身體的調(diào)節(jié)機(jī)制是有效的。當(dāng)體溫下降時(shí)，人體漸漸恢復(fù)到正常狀態(tài)，各種代謝活動(dòng)也會逐漸恢復(fù)正常。當(dāng)體溫完全恢復(fù)到正常水平后，通常人的癥狀也會逐漸減輕。

然而，并不是所有的發(fā)熱都是良性的。在某些情況下，高燒可能是一種嚴(yán)重疾病的征兆，例如感染、中毒或者其他疾病。在這種情況下，及時(shí)就醫(yī)是非常重要的。同時(shí)，不要隨意使用退燒藥，應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的建議使用。

總之，發(fā)熱是一種正常的生理現(xiàn)象，是人體應(yīng)對感染和其他疾病的一種自我保護(hù)機(jī)制。對于大多數(shù)情況下的發(fā)熱，只需要適當(dāng)休息和保持充足的水分?jǐn)z入即可。當(dāng)發(fā)熱持續(xù)或伴有其他癥狀時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)找到原因并采取相應(yīng)的治療措施。

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