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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸部疼痛是指頸部或頸椎區(qū)域出現(xiàn)的疼痛感，通常表現(xiàn)為局部疼痛、僵硬和活動受限。頸部疼痛可以影響日常生活活動，嚴重時甚至會影響工作和生活質(zhì)量。
頸部疼痛的原因可能是多種多樣的。最常見的原因之一是頸椎的退行性變化，如頸椎間盤突出、頸椎關節(jié)炎等。頸部受傷、長時間保持不良姿勢、肌肉過度使用也可能導致頸部疼痛。此外，頸部疼痛還可能與頸部肌肉、韌帶和神經(jīng)的損傷有關。
頸部疼痛的癥狀通常包括頸部局部的疼痛、僵硬感、活動受限、頭暈、頭痛、肩背部疼痛、上肢麻木刺痛等。如果頸部疼痛伴隨著嚴重的頭痛、惡心、嘔吐、失眠、意識喪失等癥狀，應及時就醫(yī)。
在日常生活中，可以通過一些方法緩解頸部疼痛。首先，保持良好的姿勢和作息習慣，如坐姿端正、睡姿正確等。其次，適量運動有助于加強頸部肌肉，防止頸部疼痛的發(fā)生。此外，定期進行頸部放松和拉伸運動，有助于緩解頸部疼痛，盡量避免長時間低頭、翻看手機等動作，以減少頸部肌肉的過度使用。
對于頸部疼痛患者，醫(yī)生通常會根據(jù)具體情況制定個性化的治療方案。一般情況下，可以采用物理治療、藥物治療、針灸理療等方法進行治療。對于嚴重的頸部疼痛，可能需要進行手術治療。
總之，頸部疼痛是一種常見的癥狀，對于患者來說是一種不容忽視的問題。嚴重的頸部疼痛不僅影響日常生活，還可能給患者帶來嚴重的身心困擾。因此，對于頸部疼痛患者來說，及時就醫(yī)并尋求專業(yè)的治療是非常重要的。同時，保持良好的生活習慣和作息規(guī)律，積極進行頸部保健和調(diào)理，也有助于預防頸部疼痛的發(fā)生。
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