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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰間管是由腰椎骨構(gòu)成的管道，內(nèi)部包含脊髓和神經(jīng)根。當(dāng)腰間盤退行性變化或腰椎關(guān)節(jié)變形時，可能會導(dǎo)致腰間管狹窄，進(jìn)而壓迫神經(jīng)根和脊髓。
腰間盤退行性變化是指隨著年齡的增長，腰椎的軟組織逐漸失去彈性和水分，變得容易受損。這種變化可能會導(dǎo)致腰椎間盤膨出或突出，從而壓迫神經(jīng)根或脊髓，引起疼痛、麻木、乏力等癥狀。另外，腰椎關(guān)節(jié)的變形和腰椎骨增生也可能導(dǎo)致腰間管狹窄，加重神經(jīng)的受壓情況。
腰間盤腰間管狹窄的癥狀主要包括腰痛、下肢疼痛、拇趾間距外展困難、麻木和乏力等。治療腰間盤腰間管狹窄的方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療可以采用藥物治療、物理療法和針灸等方式來緩解癥狀。對于嚴(yán)重癥狀且保守治療無效的病例，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，如椎間孔鏡下腰椎間盤切除術(shù)、椎弓根成形術(shù)等。
預(yù)防腰間盤腰間管狹窄的關(guān)鍵是保持良好的腰椎健康，包括正確的姿勢、力量訓(xùn)練和體重管理等。另外，預(yù)防腰椎退行性變化也需要注意減少長時間彎腰、提重物等不良習(xí)慣。
總之，腰間盤腰間管狹窄是一種影響生活質(zhì)量的疾病，及時認(rèn)識其癥狀和治療方式對于緩解癥狀和預(yù)防疾病發(fā)展是非常重要的。希望大家能夠重視脊柱健康，保持良好的生活方式和體態(tài)，預(yù)防腰間盤腰間管狹窄的發(fā)生。
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腰間盤椎管狹窄
腰椎間盤突出在臨床比較多見，一般跟久坐或經(jīng)常干彎腰過多的活動，或者腰部扭傷造成的，輕微的間盤膨出，纖維環(huán)沒有破裂，一般沒有壓迫癥狀，如果纖維環(huán)破裂，間盤完全脫出來，壓迫側(cè)隱窩可以引起椎管狹窄。如果中央... 詳細(xì)»
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腰間盤壓迫腿神經(jīng)怎么鍛煉
椎間盤突出壓迫神經(jīng)，要根據(jù)椎間盤突出壓迫神經(jīng)的程度而定。如果椎間盤突出壓迫神經(jīng)非常重，出現(xiàn)腰部疼痛、腿部麻木，是沒有辦法進(jìn)行鍛煉的，需要臥床休息以及進(jìn)行藥物治療，還可以輔助理療。需要等到椎間盤突出癥狀... 詳細(xì)»
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腰間盤壓迫神經(jīng)怎么治
腰間盤壓迫神經(jīng)是一種常見的脊柱疾病，可能導(dǎo)致腰部疼痛、下肢麻木、無力等癥狀。以下是一些治療腰間盤壓迫神經(jīng)的方法：1.休息：在疼痛發(fā)作時，休息是非常重要的。盡量避免長時間站立或坐著，選擇舒適的姿勢休息。... 詳細(xì)»
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腰間盤突出壓迫神經(jīng)怎么鍛煉
腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，當(dāng)突出的椎間盤壓迫到神經(jīng)時，可能會導(dǎo)致腰痛、下肢疼痛、麻木等癥狀。以下是一些適合腰間盤突出壓迫神經(jīng)患者的鍛煉方法：-仰臥起坐：平躺在床上，雙腿彎曲，雙腳貼地，雙手放在腦... 詳細(xì)»
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腰間盤突出癥壓迫神經(jīng)疼
腰間盤突出癥壓迫神經(jīng)疼是一種常見的腰痛癥狀，主要表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢麻木、無力等。下面我將從腰間盤突出癥的病因、癥狀、診斷和治療等方面進(jìn)行介紹。腰間盤突出癥是指腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處... 詳細(xì)»
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