寶寶在五個(gè)月左右大的時(shí)候，飲食上是可以開始慢慢做調(diào)整的，添加一些輔食有利于幫助孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。五個(gè)月的寶寶比較適合的輔食有米粉、蛋黃、小米粥等，因?yàn)檫@時(shí)候?qū)殞毜钠⑽高€是比較虛的，并不適合吃大人可以吃的堅(jiān)硬類的食物，容易引起消化不良的狀況。
五個(gè)月寶寶可以吃哪些輔食：
1、寶寶在早餐的時(shí)候可以吃少量蛋黃，蛋黃比蛋清好咀嚼，也有一定的營(yíng)養(yǎng)成分，適合寶寶食用，但是要注意不要整顆蛋黃直接喂給寶寶，最好做成泥狀。
2、主食方面，寶寶可以吃米糊，或者小米粥等，用小米做的粥類比較容易消化吸收，并且也不會(huì)妨礙寶寶正常進(jìn)食，小米當(dāng)中還含有寶寶身體所需要的碳水化合物，適合寶寶吃。
3、家長(zhǎng)也可以給寶寶吃一些蔬菜泥、水果泥等，蔬菜和水果當(dāng)中含有豐富的維生素和膳食纖維，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充有利于促進(jìn)寶寶的健康成長(zhǎng)。
五個(gè)月寶寶添加輔食的原則：
1、家長(zhǎng)在喂寶寶吃東西的時(shí)候，最好做成流食，或者泥狀，因?yàn)槲鍌€(gè)月的寶寶月齡比較小，牙齒的咀嚼能力和消化系統(tǒng)都不是很好，流食有利于寶寶順利進(jìn)食。
2、在選用食材的時(shí)候，要選擇新鮮的食材為寶寶制作輔食，特別是蔬菜和水果，這類食物容易焉，容易腐爛過(guò)期，稍有不慎就會(huì)引起細(xì)菌感染。
3、不要一次性給寶寶吃太多的食物，要根據(jù)寶寶自身的食量和消化功能的好壞，來(lái)合理安排進(jìn)食量。
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