-
-
王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 眼科
近視是一種常見的視力問題，尤其在兒童中較為普遍。以下是一些應對兒童近視眼的建議：
1.定期進行眼部檢查
-帶孩子定期去眼科醫(yī)生處進行全面的眼部檢查，包括視力測試、散瞳驗光等。
-這樣可以及時發(fā)現(xiàn)近視的跡象，并采取相應的措施。
2.培養(yǎng)良好的用眼習慣
-教育孩子保持正確的坐姿，眼睛與書本或屏幕的距離應適中。
-控制用眼時間，每隔一段時間休息一下，遠離電子設備。
-提供充足的光線，避免在昏暗的環(huán)境中閱讀或?qū)懽鳌?/p>
3.鼓勵戶外活動
-增加孩子戶外活動的時間，陽光有助于視網(wǎng)膜釋放多巴胺，減緩眼軸的增長。
-戶外活動還可以讓眼睛得到充分的放松和調(diào)節(jié)。
4.控制近視進展
-根據(jù)醫(yī)生的建議，可能會采取一些措施來控制近視的進展，如佩戴近視眼鏡或角膜塑形鏡。
-近視眼鏡可以矯正視力，而角膜塑形鏡在一定程度上可以減緩近視的發(fā)展速度。
5.注意飲食營養(yǎng)
-給孩子提供均衡的飲食，富含維生素A、C、E和鋅等營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。
-這些營養(yǎng)素對眼睛的健康有益。
6.關注孩子的心理健康
-近視可能會對孩子的心理產(chǎn)生一定影響，家長要關注孩子的情緒變化，給予支持和鼓勵。
-避免孩子因為近視而產(chǎn)生自卑或焦慮情緒。
需要注意的是，每個孩子的情況不同，治療方法也會因人而異。家長應密切配合醫(yī)生的建議，積極采取措施，幫助孩子管理近視。同時，也要關注孩子的整體健康，包括身體和心理健康。
-
-
復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 眼耳鼻整形外科
擅長：在眼整形、鼻整形...
-
-
復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 視光學科
擅長：擅長各類屈光手術...
-
-
復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 玻璃體視網(wǎng)膜疾病學科
擅長：擅長眼科疾病的診...
-
-
天津市眼科醫(yī)院 玻璃體視網(wǎng)膜疾病治療科
擅長：擅長應用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
北京市護國寺中醫(yī)醫(yī)院 眼科
擅長：治療眼前節(jié)各類疾...
-
-
天津市眼科醫(yī)院 斜視與小兒眼科
擅長：擅長斜視、弱視的...
-
-
天津市眼科醫(yī)院 玻璃體視網(wǎng)膜疾病治療科
擅長：在常見眼底病如視...
-
-
漳州市中醫(yī)院 眼科
擅長：擅長干眼癥，角膜...
-
-
汕頭大學·香港中文大學聯(lián)合汕頭國際眼科中心 中醫(yī)眼科
擅長：擅長針灸治療小兒...
-
-
汕頭大學·香港中文大學聯(lián)合汕頭國際眼科中心 視光?？?
擅長：擅長眼科各種常見...
-
-
漳州市中醫(yī)院 眼科
擅長：特別擅長微創(chuàng)白內(nèi)...
-
-
漳州市中醫(yī)院 眼科
擅長：干眼、白內(nèi)障、青...
-
-
兒童近視眼怎么辦
近視眼是指平行光線通過眼球的屈光系統(tǒng)曲折后聚焦在視網(wǎng)前的屈光狀態(tài)，又被稱作短視眼。兒童近視眼是指由環(huán)境、遺傳、光線、先天等因素引起無傳染性的眼科疾病，又叫做小兒近視。兒童近視眼多發(fā)于兒童時期，按程度可... 詳細»
-
-
近視眼怎么辦
眼睛近視時，首先要做的就是減少用眼時間，避免長時間玩手機和看電視，同時可以多吃胡蘿卜、枸杞和動物肝臟等食物，此外也可以佩戴眼鏡矯正視力，多按摩眼部，促進眼部血液循環(huán)，必要時進行激光手術治療。OK鏡療法... 詳細»
-
-
兒童近視眼治療
假性近視可以通過休息及緩解睫狀肌的緊張來治療，基本可以避免進展到真性近視。真性近視是不可逆轉(zhuǎn)的，所以最好在沒發(fā)生近視之前做到有效的預防。對于兒童來說，重要的幾點是：第一，要保持良好的用眼習慣，包括用眼... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號