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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
近視眼看書時是否需要戴眼鏡是一個常見的問題。對于近視患者來說，戴不戴眼鏡看書對眼睛的影響是大家都比較關(guān)心的問題。
首先，近視是由于眼睛的焦距過長或眼軸過長而導(dǎo)致的。這意味著近視眼在看近處物體時不能完全調(diào)整焦距，導(dǎo)致看近處東西模糊不清。因此，戴眼鏡可以幫助近視眼患者調(diào)整焦距，讓他們能夠更清晰地看書或者看其他近處的物體。
在看書的時候，對于輕度到中度近視患者來說，一般可以不戴眼鏡。因為看書距離相對較近，眼睛可以通過自身的調(diào)節(jié)來讓文字清晰。但是對于重度近視患者來說，建議還是要戴上眼鏡，以免加重眼睛的疲勞和不適感。
另外，長時間看書的話，不戴眼鏡可能會使眼睛過度調(diào)節(jié)，加重眼睛的疲勞。這也是為什么很多近視患者在看書或者使用電子產(chǎn)品時都會選擇戴上眼鏡的原因之一。
總的來說，對于近視患者來說，看書時是否需要戴眼鏡取決于個人的情況和近視的程度。一般輕度到中度近視患者可以不戴眼鏡，但是長時間看書最好還是戴上眼鏡以減輕眼睛的疲勞感。而對于重度近視患者來說，建議還是要在看書時戴上眼鏡，以便更清晰地閱讀并減輕眼睛的疲勞感。
最后，需要提醒大家的是，不論是否戴眼鏡，都需要適時地進行眼保健操，并保持適當?shù)挠醚哿晳T，避免長時間盯著書籍或電子產(chǎn)品，以保護眼睛健康。
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