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杜麗娟 副主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 肛腸科
痔瘡是一種極為常見的肛腸疾病，給眾多患者帶來(lái)了身體上的不適和生活上的困擾??。據(jù)統(tǒng)計(jì)，“十人九痔” 的說(shuō)法并非空穴來(lái)風(fēng)，其發(fā)病率之高，使得幾乎每個(gè)人在生活中都或多或少聽說(shuō)過或親身經(jīng)歷過痔瘡的痛苦??。內(nèi)痔出血、外痔疼痛，常常讓人坐立難安，排便時(shí)更是如臨大敵，嚴(yán)重影響了生活質(zhì)量。那么，究竟有沒有辦法可以徹底根除痔瘡呢？下面將為大家詳細(xì)介紹。
以下是具體的根除痔瘡的方法：
改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免久坐久站，定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)肛周血液循環(huán)???♂?。工作學(xué)習(xí)時(shí)，每小時(shí)至少活動(dòng) 5 分鐘，減輕肛門壓力。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：增加膳食纖維攝入，多吃蔬果??、全谷物，保持大便通暢，防止便秘引發(fā)的腹壓升高，忌辛辣??、油膩、刺激性食物，減少腸道刺激。
坐浴護(hù)理：每天用溫水坐浴 15-20 分鐘，水溫控制在 40-45℃，能清潔肛周、緩解疼痛與炎癥，條件允許時(shí)，可遵醫(yī)囑添加適量高錳酸鉀等藥物輔助??。
藥物治療：按醫(yī)囑外用痔瘡膏、栓劑，它們能消腫止痛、化瘀止血，減輕癥狀，口服改善靜脈回流藥物，輔助病情緩解??。
手術(shù)干預(yù)：對(duì)于病情嚴(yán)重，如 Ⅲ、Ⅳ 度內(nèi)痔、外痔出現(xiàn)明顯腫物脫出且不能回納的，要考慮手術(shù)，像吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、外剝內(nèi)扎術(shù)，去除病變組織，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)??。
痔瘡雖惱人，但只要秉持科學(xué)的防治態(tài)度，堅(jiān)持正確方法，就能有效根除，重拾健康生活??。若過程中有疑問，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。
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