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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
洗澡后嗓子發(fā)炎、持續(xù)低燒可能是上呼吸道感染的表現(xiàn)，主要與病毒或細(xì)菌感染有關(guān)。
人體在洗澡時(shí)，熱水會(huì)使全身皮膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張，進(jìn)而導(dǎo)致全身血液分布發(fā)生變化，使相對(duì)較多的血液流向皮膚，大腦和內(nèi)臟的血液供應(yīng)會(huì)相應(yīng)減少。
如果洗澡時(shí)間過長(zhǎng)、水溫過高，可能導(dǎo)致人體出現(xiàn)一過性低血壓、缺氧等情況，進(jìn)而引起身體疲勞、抵抗力下降。此時(shí)，如果洗澡后沒有及時(shí)擦干身體、更換衣物，受到寒冷刺激，就容易引起上呼吸道感染，出現(xiàn)嗓子發(fā)炎、持續(xù)低燒等癥狀。
上呼吸道感染多由病毒感染引起，也可能是在病毒感染的基礎(chǔ)上合并細(xì)菌感染。如果癥狀較輕，建議適當(dāng)增加飲水量、多休息，同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通，避免過度用嗓。一般情況下，一周左右可自行緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或逐漸加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。
需要注意的是，在就醫(yī)前，應(yīng)避免自行使用抗生素，以免導(dǎo)致細(xì)菌耐藥。同時(shí)，建議在洗澡時(shí)注意控制時(shí)間和水溫，避免過度疲勞和受涼。
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