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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
對于后骨跟粉碎性骨折的患者來說，出院后的修養(yǎng)尤為重要，通常需要注意康復鍛煉、合理飲食、定期復查等。
1、康復鍛煉：在康復醫(yī)生的指導下，進行適當?shù)目祻湾憻??？祻湾憻捒梢詭椭謴完P(guān)節(jié)活動度和肌肉力量，預防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥。
2、合理飲食：保證充足的營養(yǎng)攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如肉類、魚類、蛋類、蔬菜和水果等，以促進骨折愈合。
3、定期復查：按照醫(yī)生的要求定期進行復查，包括X線、CT等檢查，以了解骨折愈合情況。
總之，后骨跟粉碎性骨折出院修養(yǎng)需要患者和家屬共同努力，按照醫(yī)生的要求進行治療和康復，以促進骨折的愈合和恢復關(guān)節(jié)功能。
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