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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
如果出現(xiàn)雙根骨刺疼痛，走路就疼的情況，可以考慮以下方法來(lái)緩解癥狀。
1.休息：減少足部的活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，給足部足夠的休息時(shí)間。
2.冰敷：在疼痛發(fā)作時(shí)，可以用冰袋冰敷患部，每次15-20分鐘，每天多次，可以緩解疼痛和減輕炎癥。
3.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林等緩解疼痛和炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，可以考慮使用局部麻醉藥或激素注射治療。
4.手術(shù)治療：如果保守治療無(wú)效，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療。
總之，對(duì)于雙根骨刺疼痛走路就疼的情況，需要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。同時(shí)，平時(shí)也需要注意足部保健，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，選擇合適的鞋子，給足部足夠的支撐和保護(hù)。
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