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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
老人腿骨折一般股骨頸、腰椎、腕部等部位多見，需要及時(shí)去醫(yī)院就診。
1.股骨頸：股骨頸骨折大多數(shù)是外旋暴力所引起的螺旋形骨折或斜形骨折。由于老年人股骨頸骨質(zhì)疏松脆弱，且承受應(yīng)力較大，所以只需要很小的旋轉(zhuǎn)外力，就能引起骨折。
2.腰椎：老年人跌倒后，除了髖部骨折外，腰椎壓縮性骨折也是常見的骨折類型。這通常是由于跌倒時(shí)腰部受到?jīng)_擊或扭傷所致。
3.腕部：如果老年人在跌倒時(shí)同時(shí)用手撐地，還應(yīng)注意腕部骨折的可能性。橈骨遠(yuǎn)端骨折是老年人腕部骨折的常見類型，這主要是由于手掌著地時(shí)，間接暴力導(dǎo)致橈骨遠(yuǎn)端骨折。
在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以適當(dāng)食用富含鈣元素的食物，比如雞蛋、牛奶等，能夠?yàn)槿梭w提供能量。
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